天冷降溫當心凍傷、凍瘡、中風!慎防低溫奪命銘記2大保暖錦囊 - 鉅亨網
中風或心臟病等心血管疾病發作。 因此國健署也特別提醒民眾,平時要牢記「FAST」口訣,「FAST」是辨別中風的四步驟,有助於把握「急性中風搶救的黃金 3 小時」。
[no_relate_sql.name;block=a]
7 個月前
椒香雙鮮豆腐/補蛋白質、減肥必吃!專家授煮豆腐多1步驟才不容易碎
天氣變涼就想吃辣的,但滿滿辣油湯汁看起來熱量超高,該怎麼辦?健康主廚潘瑋翔教大家製作「椒香雙鮮豆腐」,用紅花椒、綠花...
3 週前
白米變焦米,降壓降脂消水腫!自製「焦米茶」加1步驟除濕力加倍-早安健康
白米是減肥期間大家總能避就避的精緻澱粉,不過可別小看白米!專家指出,在家簡單「一處理」,就可以讓白米變身,成為減脂消...
4 個月前
熟男注意!出現易怒、體力變差、不舉...當心是「男性更年期」6運動6食物助重振雄風
除了從運動跟飲食下手補充男性荷爾蒙,也日常生活仍建議戒除菸酒、改變工作與生活型態,積極減肥與規律運動(如跑步、游泳、...
3 個月前
台灣燈會歡慶臺南400成大跨域3團隊2/24起臺南高鐵燈區接力展成果|勁報
【勁報記者于郁金/臺南報導】國立成功大學響應2024台灣燈會及歡慶臺南400,呼應聯合國SDGs永續發展目標,邁向永續,將於2月2...
2 個月前
【劉安潔醫師專欄】大學畢業兩年內胖15公斤準新娘拼30天瘦身拍婚紗照|姊妹淘
(每個女孩都希望拍婚紗的時候,體態可以完美無缺。圖片非當事人,來源:photoAC)一位不到30歲的年輕準新娘走進診間,第一...
7 個月前
訓練後48小時是肌肉合成最速期!2道低脂高蛋白菜單提高增肌效率-早安健康
【早安健康/上西一弘(營養學系教授)】想讓肌肉變大的人必看!超有效率的蛋白質攝取術基本上,要讓肌肉變大,必須不斷重覆...
7 個月前
腦中風治療時間全面延長!健保拍板11月起「黃金治療時間改24小時」-匯流新聞網
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導腦中風病人的黃金治療時間,再擴大!繼今年10月1日放寬血栓溶解劑「rt-PA藥品」給付條...