相揪量血壓722GO健康攜手高血壓學會及藥師公會全國聯合會建立血壓管理站 - 衛生福利部
心血管疾病高血壓機會全國藥師衛生公會國民聯合會福利部管理站 文章 參考資訊
相揪量血壓 722GO健康 攜手高血壓學會及藥師公會全國聯合會建立血壓管理站
資料來源:國民健康署 建檔日期:112-12-07 更新時間:112-12-07時序進入冬季,天氣多變化,低溫與早晚溫差大都會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加心血管疾病之發生的機會。國民健康署吳昭軍署長提醒民眾,高血壓沒有明確的原因,包括年齡、肥胖、遺傳、飲食、藥物和環境等因素,都有可能讓血壓升高,多數人自己認為沒有明顯不舒服症狀,而忽略血壓管理。民眾可透過定期且長期監測血壓值,並搭配722原則:「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍,取其平均值,清楚掌握血壓狀況,才是做好血壓管理的重要關鍵。
3成民眾有高血壓而不自知 社區藥局協助做好血壓管理
根據國民健康署2017-2020年國民營養健康調查發現,18歲以上國人高血壓盛行率為26.8%,且仍有三成民眾不知道自己有高血壓。其實要掌握自身血壓狀況並不難,為加強宣導民眾關心與認識自己的血壓值,國民健康署今(112)年委託社團法人台灣高血壓學會並與中華民國藥師公會全國聯合會合作,規劃以社區藥局為血壓管理站,透過藥師主動對民眾進行血壓測量、健康識能問卷調查,教導民眾使用健康數位工具APP或紙本記錄自我722血壓值,透過每個月收集1次個案血壓量測722數值,並持續追蹤管理3個月,協助檢視血壓狀況,適時給予生活型態衛教或醫療轉介。
結果顯示,截至11月底止,共59家藥局參與試辦並收案805位民眾,經3個月追蹤結果顯示,新發血壓偏高個案135位(722血壓值≥130/80 mmHg占16.8%),且僅約四成的民眾知道正常血壓值、僅約三成民眾知道居家血壓722原則,經過專業人員介入血壓管理後,兩者皆有效提升至八成。另外,針對民眾血壓自我管理態度(如願意調整生活型態)及健康管理行為(如開始早晚量血壓、維持理想體重、每月量測自己的腰圍等)更是有顯著的增加,並有77.0%願意說服親友一起定期量測血壓。
改變生活型態 做好血壓管理
臺北的林小姐,50多歲,從事銀行理專工作,平時沒有定期量血壓的習慣,一次因緣際會踏入藥局,經藥師說明並協助量血壓,發現收縮壓高達208 mmHg,高出標準值130 mmHg,經藥師建議,將生活型態改變及落實722的測量血壓後,發現血壓仍未明顯改善,藥師後續協助轉介至醫院,現已控制穩定。高血壓是造成心血管疾病及腦中風的危險因子,林小姐表示,幸好有藥師提醒,現在生活、工作一切正常。
國民健康署吳昭軍署長再次呼籲,18歲以上民眾每年至少1次居家血壓722量測,並維持健康生活型態,如採低油、低糖、低鹽及高纖的飲食(三低一高飲食)、拒菸酒檳榔、養成運動習慣、保持適當體重等,才能保障自己的健康人生。
相關照片
諮商心理師學會衛福部地址查詢藥師公會全聯會衛生福利部照顧服務管理資訊平台諮商全聯會嘉義市藥師公會台南兼職藥師諮商心理師公會台南藥師公會徵才臨床心理師公會 [no_relate_sql.name;block=a]
更能控血糖血壓、消腹部脂肪的HIIT運動!注意一重點有效護心血管又紓壓
注意一重點有效護心血管又紓壓.克里斯多夫.哈迪、馬蒂.加拉格爾.Posted:2023年12月12日|Lastupdated:2023年12月12日.高強...
浙江嘉興一公交車撞上公交站台涉事公交公司:駕駛員突發疾病
浙江嘉興一公交車撞上公交站台涉事公交公司:駕駛員突發疾病.02月02日19:41新浪網.新京報訊2月2日,嘉興公交公司就「一公交...
三高、中風不一定是吃太鹹!醫師揭背後原因,多吃4種「抗發炎超級食物」護心防癌
若您經常身體感到疲累或疼痛,恐怕是慢性發炎的前兆,家醫科醫師鄧雯心指出,若長期忽略慢性發炎的症狀,恐引起糖尿病、中風...
【基因缺陷】內地6歲女孩擁天使美貌惟患罕病終將成為植物人-Yahoo新聞
內地6歲女孩藍妮妮[1],由於顏值太高,在抖音上擁有214萬粉絲。雖然藍妮妮擁有先天的美貌,卻因為罕見疾病的緣故,她無法開...
食藥署-修正「罕見疾病特殊營養食品品目及適應症」(112.11.30)
食藥署-修正「罕見疾病特殊營養食品品目及適應症」(112.11.30).衛生福利部公告.發文日期:中華民國112年11月30日發文字號:...
艾伯維6400萬美元攜手新創Tentarix攻腫瘤、免疫生物製劑;印度藥廠群起進攻GLP-1...
AkeroMASH新藥臨床二b期中分析告捷;德國默克斥7.5億美元取C4Therapeutics蛋白質降解藥授權;北醫大體系升級「醫療資訊3.0」...