面對身心疾病用溫柔的傾聽陪伴心靈的呼救| 熱門亮點
現代社會的生活節奏快速,人們面臨各種各樣的生活壓力,包括工作、家庭、人際關係等。這些壓力累積,又沒有得到適當的抒發,就有機會引發身心相關的疾病,例如,長期的工作壓力可能導致慢性疲勞和抑鬱症;家庭矛盾可能引發焦慮和睡眠障礙。因此,需要正視生活壓力對身心健康的潛在危害,積極應對。
然而有時因為患者本身或是身邊的親友同儕,對於身心疾病的認知不足,進而導致患者更大的精神壓力,不敢求助或就醫。因此,正確的認識身心疾病,將有助於減少對患者的歧視,提升社會對身心健康的關注。應以開放的心態對待身心疾病,理解患者的需求,共同營造一個支持和理解的社會環境。
陳冠宇醫師表示,身心狀況要經過專業的評估與診斷,用最適合的方式來幫助患者。抱抱心身醫學診所/提供
近日大眾對於心身疾病的認識有越來越進步,願意走進心身診所尋求幫助的患者也越來越多,但還是有些患者可能因為對於心身疾病或診所療程有所誤解,而害怕求助醫療,怕去看醫生就會被當作是神經病,又或是怕看了心身科或是精神科就是一定要吃藥。
FarHugs Clinic 抱抱心身醫學診所院長陳冠宇醫師表示,每位患者的狀況都不一樣,不一定每位患者都一定需要藥物治療,有時患者在經過醫師專業的諮詢後,找到了困擾已久的壓力點並得到舒緩,心身狀況也就大幅改善。但有時患者的狀況還是需要搭配藥物治療,才更能幫助他的病情得到好轉。一切還是要經過專業的評估與診斷,用最適合的方式來幫助患者突破。
陳冠宇醫師分享,造成心身困擾的原因有很多,可能來自於基因遺傳、成長背景、工作壓力、同儕壓力等等,因此陳醫師都會盡可能地傾聽、理解、支持,為民眾找到克服的方法和力量。陳冠宇醫師奠基於「德國心身醫學」的理念,十分重視「心與身」之間的交互影響,並且本著心理治療與藥物治療並重的理念帶領心身團隊,提供民眾心身健康照護。陳冠宇醫師也非常堅持他所經營的抱抱診所其心理師皆需不斷精進自身,定期接受內部督導、參與所內進修課程,以在每一次諮商提供最大的專業價值。不僅如此,陳醫師更強調抱抱診所導入的即時線上系統,安排每天16小時常駐個案管理師即時提供服務,民眾能隨時隨地透過線上個管師管理及安排預約,讓診所的實體場域,與線上的即時性、可及性雙重結合,最大化心理健康的價值。
陳冠宇醫師表示,若身邊親友有心身問題的困擾,溫柔耐心的傾聽,並鼓勵幫助求助專業醫生。陳冠宇醫師/提供
最後陳冠宇醫師也分享,若身邊親友有心身問題的困擾,若能透過鼓勵,幫助對方求助專業醫生當然是最好,但若患者暫時不願意,透過溫柔耐心的傾聽,也是很棒的幫助,或許哪天對方也就願意打開心門,邁出一步。若需要相關資訊諮詢,現在許多地方也有政府提供的相關服務,提升社會對身心健康的關注努力,以更開放的心態對待身心疾病,理解患者的需求,共同營造一個支持和理解的社會環境。
愛心陪伴卡資格好聽敬拜詩歌愛心陪伴卡單獨使用愛心陪伴卡使用方法讚美詩歌愛心陪伴卡台中申請身心障礙悠遊卡申請身心障礙陪同者恩典夠用讚美之泉詩歌 食品衛生安全 松青廣播 機車 過敏性廣播 上班族
運科竹愛科普|高齡者重訓效益:全因死亡率、心血管疾病,和癌症死亡率之風險-運...
在一項針對高齡族群的研究中,進行任何訓練量的重量訓練都與降低全因(all-cause)、心血管疾病(cardiovasculardisease,CVD)...
台國高中生每日平均睡6.9小時!醫籲:讓孩子多睡點身心才健康-Rti中央廣播電臺
以精神科的角度來看,兒童與青少年失眠也很有可能是焦慮、憂鬱或甚至是其他精神疾病的表現。若睡眠障礙持續時間太久或影響生...
煮食危機丨美國研究:煮飯=吸20分鐘汽車廢氣,會增加呼吸道疾病,甚至患癌風險
煮食危機丨大量人為健康而下廚,終極美國國家科學院(NAS)最新研究發現,用氣體煮食爐做一頓飯,吸收了汽車排出的廢氣20分...
主持政院社福推動委員會陳揆:持續營造高齡友善環境保障兒少身心健全發展與福利-...
行政院長陳建仁今(10)日主持「行政院社會福利推動委員會第34次委員會議」,並聽取衛生福利部依序說明「高齡社會白皮書推動...
FDA批准全球首款治療鐮狀細胞病的Crispr基因編輯療法
基因編輯革命正從實驗室走向市場。美國批准了世界上首款採用Crispr技術的療法,這一獲得諾貝爾獎的發現有望成為修改基因以治...