年末尾牙、聚餐大魚大肉不停吃？國健署授：減少日「腸」負擔6方法
#1 年末尾牙、聚餐大魚大肉不停吃？國健署授：減少日「腸」負擔6 ...
9 小時前 — 炸物、甜點要克制，可和朋友、同事分食，如遇到不可避免的炸物，可去掉酥脆外皮來食用。 3. 減少選擇「吃到飽」的餐廳，以免食入過量食物。
9 小時前 — 炸物、甜點要克制，可和朋友、同事分食，如遇到不可避免的炸物，可去掉酥脆外皮來食用。 3. 減少選擇「吃到飽」的餐廳，以免食入過量食物。
#2 健康網》年末聚餐易大魚大肉國健署授6招讓日「腸」不負擔
2 天前 — 對此，國民健康署在臉書專頁「食在好健康」分享減少日「腸」負擔6撇步，包含：炸物和甜點適量輒止、每口細嚼慢嚥、每日運動30分鐘、應酬後就恢復正常飲食 ...
2 天前 — 對此，國民健康署在臉書專頁「食在好健康」分享減少日「腸」負擔6撇步，包含：炸物和甜點適量輒止、每口細嚼慢嚥、每日運動30分鐘、應酬後就恢復正常飲食 ...
#3 食在好健康- 【年末聚餐多，美食當前少負擔
3 天前 — 【年末聚餐多，美食當前少負擔--熱炒篇】 尾牙聚餐選擇多，除了燒烤 、火鍋 外，不外乎就是熱炒店，有沒有人和小編一樣喜歡吃熱炒的? ✋ 五更腸旺 ...
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#5 年末聚餐多如何不發胖？酒精飲料多少適量？營養師解答
2023年1月18日 — 過年就快到了，朋友之間的年末聚餐、公司的尾牙季，還是大魚大肉的過年年菜，這時候幾乎是一路吃到過年，大口朵頤的同時身材可能一不小心就發福， ...
2023年1月18日 — 過年就快到了，朋友之間的年末聚餐、公司的尾牙季，還是大魚大肉的過年年菜，這時候幾乎是一路吃到過年，大口朵頤的同時身材可能一不小心就發福， ...
#6 仁愛醫療財團法人全球資訊網
歲末年初總是適合團聚的好時光，不但有公司舉辦的尾牙、也有三五好友久違的聚餐，當然更不能錯過全家人團聚在一起的團圓飯，經過了這麼多大魚大肉 ... 健檢中心、急診室。五 ...
歲末年初總是適合團聚的好時光，不但有公司舉辦的尾牙、也有三五好友久違的聚餐，當然更不能錯過全家人團聚在一起的團圓飯，經過了這麼多大魚大肉 ... 健檢中心、急診室。五 ...
#7 瀏覽2023年01月的文章
2023年1月31日 — 逢年過節親友團聚、闔家歡樂，總免不了大魚大肉相伴。此時正是民眾最容易飲食過量的時機。若再加上作息不正常、缺乏運動，更可能引起腸胃負擔。聯安 ...
2023年1月31日 — 逢年過節親友團聚、闔家歡樂，總免不了大魚大肉相伴。此時正是民眾最容易飲食過量的時機。若再加上作息不正常、缺乏運動，更可能引起腸胃負擔。聯安 ...
#8 年末酒駕高鋒期國健署籲拒絕酒駕
邱淑媞表示，公司行號可以推出拒酒駕三招，包含:尾牙酒後，一律搭乘大眾運輸工具、和民間車隊合作，提供代駕服務，送員工回家、建立桌長制度，擔任駕駛值日生等。也有業者 ...
邱淑媞表示，公司行號可以推出拒酒駕三招，包含:尾牙酒後，一律搭乘大眾運輸工具、和民間車隊合作，提供代駕服務，送員工回家、建立桌長制度，擔任駕駛值日生等。也有業者 ...
美式咖啡減肥dcard介護食品分級銀髮友善食品分級喝咖啡減肥dcard咖啡廳 減肥瘦身咖啡銀髮 餐 食銀髮友善食品里仁銀髮友善食品評選黑咖啡減肥成功 [no_relate_sql.name;block=a]
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為何膽固醇正常醫生仍建議吃藥？一次了解血脂數值、治療目標評估方法！
【健康醫療網／記者吳儀文報導】「為什麼我膽固醇正常，醫師還建議我吃降膽固醇藥？」國泰綜合醫院心血管[1]中心主治醫師李...
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心臟3條血管全阻塞科技業尾牙50歲男豪邁乾杯突倒地-聯合影音
2024/02/0610:56在新竹科技業上班的50歲游姓男子尾牙時豪邁乾杯，未料喝到一半卻倒地不起，同桌友人趕緊叫救護車同時幫忙施...
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168斷食法恐增心臟病死亡？醫揭安全斷食3要訣|康健雜誌
168斷食法恐增心臟病死亡？醫揭安全斷食3要訣「斷食」在全球掀起風潮，其中最有名的「168斷食」，是每日集中於8小時內吃完三...
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每周168斷食2天竟毫無效果？肥胖科醫曝「這個」方法更適合，還能改善心血管
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打呼很大聲怎麼解決？醫師曝光治療改善方法，市面止鼾神器不一定有用
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