開啟一扇樂齡學習之門讓長輩健康快樂到終老-延吉社區據點 - PeoPo 公民新聞

延吉社區為長輩開啟一扇樂齡學習之門讓大家健康快樂到終老~

記者林武勇/新北市採訪報導

我國即將在2025年邁入超高年齡社會，也象徵者用什麼方法能讓長輩確實達到延緩失智失能正是刻不容緩。今天專訪新北市土城區延吉社區發展協會總幹事林博洲先生談如何帶領志工服務社區照顧關懷據點長輩。

據林博洲引述，要預防延緩失能與失智最佳方法要就是要大家走出家門參與各種活動，每天要做到具備伸、平、有、力，等多元性的運動，保持均衡的飲食習慣、保持良好的生活作息與時刻維護機能健全與牙口機能之整潔、多參加社會參與維持良好的社交人際關係、時刻保持身心正能量，具備以上就能增強我們與生俱來的自癒力，這樣自然而然就能縮短健康壽命與平均壽命之差距囉!

延吉社區發展協會成立於中華民國84年，在民國105年歷經理監事會改選後，原本當選理事的林博洲獲洪正榮理事長與地方仕紳邀請下接任總幹事職務。自接任總幹事後，心想社區發展協會，顧名思義就是要思考如何讓社區發展起來。得到理事長充分授權後，在民國106年成立志願服務隊，還媒合這群志工先到板橋頤安園支援服務，在頤安園一方面耐心陪伴長輩、另一方面學習照顧長輩的種種技巧，從此為社區據點未來發展奠定深固基礎。雖然一路走來遇到不少的挫折，在大家出錢出力、一心為社區奉獻下最後還是關關難過關關過。

107年申請功能型據點服務開始嘗試開始進一步擴充社區經營能量，108年申請補助型據點，規劃辦理第一次的大共餐活動，結果來參與的長輩擠滿了整個活動中心，此正彰顯了社區長輩期待社區急迫發展的渴望，此景讓野全體志工夥伴對社區未來更是充滿了信心，也讓社區業務往前更更邁進了一大步。

緊接者開始鼓勵志工參與各種技能訓練，陸續已訓練出老人陪讀生命繪本講師6位、自癒力、甩活力、肌耐力、愛笑力、心創力、道安宣講路老師、數位三C手機陪伴員、護耳推廣員、及銀光生活規畫師..等師資若干位，陸續為社區注入了創新與活力。從此社區不但全心規劃各項課程，還關注社會弱勢，接獲有弱勢困境或急難救助時，都會主動關懷並媒合相關單位介入輔導。更自110年起連續三年參與了新北市鳳靈慈愛同心會發起的愛心大平台輪椅輔具捐贈活動，連繫三年都獲頒市長銅質獎牌各一面。

因為社區四年來經營成果獲得公所肯定，112年獲公所推薦參加新北市金卓越社區選拔活動，特色主軸以生命繪本搭配博士帽為展場主項，雖說生命繪本雖然只是一本畫冊，但是內容製作過程卻是隨時會勾起長輩從出生的原始家庭、自組家庭、兒少回憶、求學歷程、結婚養兒育女、創業歷程、生平貴人、各項技藝達人、年輕之追夢與現在夢想之圓夢、乃至於珍惜當下所有、知恩感恩..等，每一個階段都能勾起長輩甜蜜的回憶，課堂情境仿佛是乘坐時光列車回到從前，每一堂課程中聽到長輩真心的分享。場面是既溫馨有感人。