越肥越易腦退化？營養師推介10大補腦食物吃藍莓令大腦更年輕

翠玉瓜營養｜防便秘/視力老化翠玉瓜5好處3類人不宜1煮法增毒素

翠玉瓜（台稱櫛瓜）營養豐富、熱量低，有助於排便，營養師特別說明，吃翠玉瓜有5個好處，富含抗氧化劑，有助腸道消化健康、...

減肥｜體重降不下竟是糖尿病前期惹禍！正確挑選食物才能健康減重

台灣40歲的邱小姐，7年前生產後遲遲無法瘦下來，讓她非常困擾。這段期間，她嘗試了斷食法減重，但因為長時間禁食、空腹，時...

春節年菜用心嘗清淡、溫軟最安心

疾病病人就醫，建議春節飲食還是要正常，避免暴飲暴食，過於油膩、鹹、甜的食物，都會造成負擔，尤其是不潔或燙口的食物更要...

寒流沒保暖會出人命？鄭明典PO出實測照驚喊：不能太小看-生活-中時新聞網

血管收縮，進一步導致血壓升高，容易促使血管壁上的動脈硬化斑塊破裂，中風、心肌梗塞等各種心血管疾病發生，因此在冬天最重...

超胖！15款萬聖節餐點熱量大公開營養師授「不爆卡」5秘訣|健康|三立新聞網SETN.COM

嗜吃冰冷食物圓形禿鬼剃頭提早報到

　　掉髮禿頭的原因其實很多，大概可分為雄性禿、脂漏性細菌感染掉髮、產後掉髮、染燙傷頭皮掉髮、癌症掉髮、圓形禿、鬼剃頭...

腹痛、嚴重咳嗽以為肺癌！檢查發現「2腸胃疾病」引致！同時提供預防3招|am730

檢查發現「2腸胃疾病」引致！同時提供預防3招.分享：.腹痛.中秋佳節，聚餐BBQ是家家戶戶的重要活動，幾乎每天都是大魚大肉，...

癌症飲食｜多吃水果就好？醫揭忌4類食物損療效易感染提子都唔得

隨著現代人生活型態轉變、肥胖人口增加等原因，癌症發生率正逐年攀升，對此，台灣腫瘤科醫師吳教恩在YouTube個人頻道上提醒...

美科學家研發降壞膽固醇疫苗可望10年內減心臟病中風風險-星島日報

每天做白日夢，竟可以讓人變正面！親子專家教你提升「復原力」，讓大腦不再負面

photos放大顯示從失敗中學習的心態很重要，而其實現今世界各地的菁英學校最重視的，可說就是「復原力（Resilience）」這個部...

科技生活|眼球植入太陽能板自供電仿生技術救嚴重眼疾患者-加拿大星島日報

[星島綜合報道]一個澳洲科學家團隊正在研究將微小的太陽能板植入人們的眼球。這項技術可以提升患有無法治癒的眼疾的人的生活...

醫揭「苦味食物」有助穩血糖、排肝毒連減肥都能幫上忙！多吃苦好處多"

苦味對大部分人來說，是比較不討喜的味道，所以古人才有句話叫做「吃得苦中苦」。醫師也指出，帶著苦味的食物時常有助於消化...