「龜鹿」別亂吃!中醫師揭3種人「越補越上火」 恐釀高血壓健康雲
高血壓中醫師情況人參口乾舌燥龜鹿種人會上ETtoday 文章 參考資訊
▲市售龜鹿多以膠塊或是高倍萃取的形式呈現。(圖/資料照,下同)
記者閔文昱/綜合報導
有二仙美譽的龜鹿,中醫上認為可達精生而氣旺,氣旺而神昌的境界,而龜板和鹿角又有調補陰陽的作用,經由高倍萃取後製成龜鹿精,能補充元氣、提振精神,堪稱新一代的保健聖品。不過,中醫師也提醒,疲勞有多種原因,濕氣重、陰血虛、氣鬱化火的人皆會導致疲勞,而這三種情況用了龜鹿、人參都會上火,甚至出現失眠、口乾舌燥、便秘、高血壓等情況,不可不慎。
中醫師邵禹豪在臉書粉專[1]發文指出,經常會有朋友詢問他關於龜鹿二仙膠的問題,像是「氣血虛可以吃龜鹿嗎」、「氣喘可以吃龜鹿嗎」、「容易疲勞可以吃龜鹿嗎」。為此,他也特別說明,龜鹿二仙膠裡面含有人參、枸杞、龜板、鹿角等藥材,除了龜板之外,其餘的皆是較為溫補的藥材,藥物的偏性能糾正身體的偏差,故此藥適用於「虛寒」者。
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▲龜鹿精也可入菜。圖為龜鹿麵線。
然而,一般人對於「虛」、「寒」常常有些誤解,以為「疲勞」、「陽痿早洩」、「四肢冰冷」就是「虛」或「寒」,這些都是大錯特錯的思維。邵禹豪直言,疲勞就開人參補氣,「那我中醫師豈不是太好做了?不如直接去便利商店找朴恩斌、李敏鎬買人參滋補液就好。」
邵禹豪強調,疲勞有多種原因,包括濕氣重、陰血虛、氣鬱化火的人皆會導致疲勞,而這三種情況用了龜鹿、人參都會上火,甚至出現失眠、口乾舌燥、便秘、高血壓等情況,不可不慎。
邵禹豪提醒,即使症狀都符合虛寒,也要先確保患者的消化功能後才能吃「龜鹿」,否則亂吃其實非常礙胃。因此他也總結,「火氣大的人」、「感冒、發炎急性期的人」以及「消化功能不好的人」不要吃龜鹿,至於何時可以吃?請至診間詢問中醫師,避免錯用補藥而越補越上火,引發一連串不適症狀。
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