黃沐妍「體脂13→17」腹肌消失！健美比賽隔5個月跑台北馬近照曝光

記者劉宜庭／綜合報導

女星黃沐妍（小豬）今年7月參加健美比賽，體脂一度降到13，精壯身材驚艷眾人。如今事隔5個月，她以跑者身分參與台北馬拉松，昨（21日）自爆「體脂肪17沒有腹肌」，為此決定回歸健身，幽默表示：「大家一起為我見證，我才不會偷懶！」

▲黃沐妍參加台北馬拉松。（圖／翻攝自黃沐妍臉書）

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黃沐妍17日現身台北馬拉松，儘管當天遇上冷氣團發威，她仍以兩截式運動裝在低溫下開跑，「第二次的台北馬拉松，好不一樣的感受，我承認去年初遇見馬拉松，感受現場氛圍時，腎上腺素起了很多作用。由於長時間的訓練，對於自己的狀態，有了更多的了解，再評估的時候，有更多變慢的理由，與面對不完美的勇氣。」

最後，黃沐妍以1小時53分完賽，突破自身最佳紀錄，結束後，她腰部下半身幾乎全都抽筋，所幸期間遇到好友相助，她也感性表示：「這一趟馬拉松不只用腳認識這片土地，是用心感受到這個世界，好溫暖、好激勵人心，謝謝每一個走過路過對我喊聲『小豬加油』的各位。」

▲黃沐妍成績打破自身紀錄。（圖／翻攝自黃沐妍臉書）

▲黃沐妍感謝身邊好友幫忙。（圖／翻攝自黃沐妍臉書）

不過，黃沐妍昨又上傳跑步照片自嘲：「身為一個跑者，體脂肪17沒有腹肌，是正常的嗎？」因此，她決定回歸健身，「挑戰2週體脂減2 ！明年2024 腹肌回歸！讓我在這裡說！大家一起為我見證，我才不會偷懶！」

▲黃沐妍7月參加健美比賽。（圖／夢想盃執行委員會）