專家:搭飛機這時候最好別睡着 隨時救自己一命 - 加拿大星島日報
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全球進入「後疫情時代」,報復性旅遊如病毒擴散,乘飛機出遊已成日常。有專家提醒,當飛機起飛時應保持清醒,最好別睡着,否則隨時有損健康,甚至隱藏飛航安全隱患。
對某些人來說,很難在飛機上入睡,但某些人卻很易墮入夢鄉,尤其是起飛時刻,這原來是有外力因素促使。
內華達大學拉斯維加斯分校教授鮑伯指出,當飛機起飛時,身體會隨加速力往後傾斜貼在椅背,讓人產生躺在床上的錯覺,加上此時機艙燈光調暗,引擎的嗡嗡聲製造出白噪音的催眼效果,令人特別容易昏昏欲睡。
然而,鮑伯警告,在飛機起飛期間睡覺實際上可能非常危險。
他解釋,飛機爬升時氣壓的變化或會令乘客的耳膜壓力不平衡,醫學上稱為「耳氣壓傷」(ear barotrauma),常見症狀是耳朵疼痛、耳鳴或心口悶脹,嚴重更可能出現暈眩甚至耳朵流血。如果睡着,發生問題的風險會上升,事關當我們的耳朵感受到氣壓時,如果能夠嚼嚼口香糖,或者作出吞嚥、打呵欠的動作,可以緩減問題,「熟睡的人無法像那些保持清醒的人那樣適應機艙內的壓力」。
除了「耳氣壓傷」問題,在起飛和降落期間保持清醒,更隨時關乎飛航安全,因為據曾經擔任民航機長的鮑伯表示,這是最易發生事故的兩個時刻,他建議乘客最好保持警覺,一旦發生緊急狀況,可第一時間作出反應逃生,亦可準確及全面接收機組人員的指示,隨時因此避過災難。
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