毒素沉積「傷心」致病！6招經絡按壓拍，解除頭痛、胃痛、失眠

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0:00 毒素沉積「傷心」致病！6招經絡按壓拍，解除頭痛、胃痛、失眠︱陳淵渝 中西醫師

0:50 情緒會讓身體生病？

2:17 血糖失控和情緒有關？

3:17 中醫認為身心密不可分！

4:29 防止情緒暴走的兩套心法！

7:37 菸酒成癮竟是因為挫折！

10:12 3招讓身體氣暢流通，幫情緒排毒！

12:48 憂和鬱是不同的情緒！

15:07 精氣神調養：三好動

17:42 6處經絡按壓拍：緩解緊張焦慮與失眠

17:58 第1招：拍走焦慮與煩惱

18:53 第2招：緩解緊張勞宮穴

19:51 第3招：按出體內胃藥

21:22 第4招：頭痛消除術

21:52 第5招：失眠要找神門

22:54 第6招：大怒神也消氣

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有毒情緒讓人生病！心理師認證4招心情排毒，掰了失眠焦慮︱杜筑芳 心理師【早安健康X破解健康密碼】

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這種人最易得癌症？！甩開罹癌特質，3招和情緒毒素斷捨離︱謝佳訓 血液腫瘤科醫師【早安健康X健康大頭條】

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