高達80%的國人曾下背痛奇美醫「三階段結合三部曲」解決根源
根據台灣家庭醫學醫學會統計,高達8成國人在一生中至少會遭遇一次下背痛;全民健保資料庫2022年統計也顯示,以背部症狀為主訴的病人佔門診就診原因排名第十位。
多數常輕忽下背痛 病患以女性居多
大部分民眾常常輕忽背痛的嚴重性與影響,因多數人的急性背痛(長期姿勢不良、搬運重物等)會隨著時間自行緩解,但仍有近1至2成的病人在發病2個月後會時常復發,若持續超過3個月以上,就可能演變為影響生活品質的慢性背痛(骨關節炎、脊椎退化、骨質疏鬆症、椎間盤突出等)。目前各國醫學研究統計指出,慢性背痛的盛行率約在3.9%至20.3%之間,盛行率在30歲至60歲間逐漸增長,且以女性居多。
整合式神經痛治療團隊 三階段、三部曲疼痛迎刃而解
奇美醫院一般醫學外科主任暨神經外科主治醫師洪翊傑說明,為改善慢性背痛病人困擾,奇美醫院神經外科與護理部共同合作,於今(112)年六月成立「整合式神經痛治療團隊」,藉由整合神經痛治療三階段及運動處方三部曲找到病灶,為病人提供適切的治療。
治療團隊將介入性疼痛治療,結合術前、術後的護理衛教指導,幫助病人提升對自身疼痛問題的正確認知,有效緩解肌肉疼痛,並發展一套簡單有效的運動處方,在診間指導簡單有效之運動衛教,包含自我筋膜放鬆法、梨狀肌伸展法以及背部肌群與核心肌群加強三部曲,可隨時在家中練習,進而避免疼痛復發。必要時也會轉介至復健醫學部進行進一步的後續復健治療。
全方位疼痛治療策略結合運動處方 改善疼痛
洪翊傑表示,臨床上發現脊椎退化所產生的疼痛常見病人會合併多個部位和成因。絕非單一種治療手法、科別及專長就能解決所有的問題,畢竟「冰凍三尺非一日之寒」。並呼籲病人,應該要積極與專科醫師及其團隊配合,藉著合併數種疼痛治療策略,輔以運動,便能有機會獲得一定程度的改善。
國人膳食營養素參考攝取量及其說明事故傷害十大死因111年十大死因國人鈣攝取量111年國人死因統計結果事故傷害死亡原因111年意外事故統計 [no_relate_sql.name;block=a]
成大乳房外科醫師郭耀隆腦中風去世享年52歲|生活
2023/11/117:40(11/117:57更新)成大醫院乳房醫學中心主任、癌症中心乳癌醫療團隊召集人郭耀隆日前因腦中風逝世,享年52歲...
成人「每半年洗牙」低於5成醫曝警訊:中風機率恐高6成-民視新聞網
一項健保回溯研究分析120萬人資料,顯示沒有規律習慣給牙醫洗牙的民眾,中風機率高出6成,另一項數據顯示,成年族群洗牙健保...
冬天溫差大,心血管疾病、腦中風容易中鏢!謝炳賢醫師:5招保養神經和血管-華人健...
冬天天氣明顯漸趨寒冷,有時溫差也會比較大,使血管容易收縮、血壓上升,冬天正是也是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節,...
筋骨軟Q不一定是好事!復健科醫師:這10種人做錯運動,只會傷身又傷心
photos放大顯示來源:dreamstime運動好處多多,我很希望也鼓勵大家可以抽出時間動一下。但不是所有的人都適合每一項運動,任...
罕見疾病希望被看見|美國水凝科技Parasol尿布x罕病兒童專訪-媽媽寶寶
在台灣,每兩萬人中就有一位罹患成骨不全症,因基因變異導致骨骼極度脆弱,就像玻璃一樣容易斷裂,因此又稱玻璃娃娃。他們的...
男砸百萬買最貴頭等艙!魚子醬吃到飽高空淋浴超奢侈@cosmosviral-YouTube
Addacomment39:06·Gotochannel·2個月消滅重度脂肪肝躺著燃燒內臟脂肪ft.李唐越醫師譚敦慈【小宇宙大爆發】.MOMOTV綜合台New5...
直擊急診醫師地獄4連班!趁空檔吃飯「遇OHCA搶救」-YouTube
精神焦慮的源頭!解密「聰明病」下場會如何醫師:沒那屁股別吃瀉藥!|方識欽醫生|奕起聊健康|祝你健康【健康】千萬不要這...
洗臉用冷水還熱水好?哪裡先洗?醫師傳授「正確洗臉」7大標準步驟
photos放大顯示洗臉這麼簡單的事情也要人教?沒錯,真的需要人教,千萬不要覺得洗臉很簡單啊!保養是科學,不是儀式。每個動...