起床的儀式| 隨筆 - 方格子
每人對於起床,都有不同的感受。一晚好覺自然醒,每每有「復活」的好感;要是失眠熬夜,難免滋生怨氣,進而賴床,繼續遠離現實。
相傳比利時男人,總是先於老婆起床,用心準備早餐,因為深怕她突然落跑。起床儀式,上至國王,下至百姓,各有差異。當年法王路易十四,一起身,先有侍從為他著裝,然後套上假髮,眼前更有一群貴族列隊觀看,其目的是凸顯權威。
平時,貧道則聚焦於養生,好讓氣血宣暢。一開始,先啟動腹式呼吸法,緩緩吐出一晚的濁氣廢氣,默數一到九,然後再吸氣。接著雙手十爪,梳梳頭,按摩穴道,最後雙手往後腰搓搓腎臟。
一旦肺氣一通,便會接連下焦的腎氣。中醫觀點,肺部是天,腎臟是地,天氣接地氣,身體氣象才會晴空萬里。西方也有類似觀點,如 human 是源自拉丁文 humus ,意思是頂天立地。
《黃帝內經》強調,氣為血之帥,氣行則血行,而「流水不腐,戶樞不蠹」則是養生書經常出現的金句。每天動一動,導引氣血,一旦成為習慣,日日重複,心中便衍生「儀式感」。儀式可以涉及公共領域,但也關連到私人領域。
丹麥哲學家齊克果在《重複》提到,「希望」是一件新衣服,既挺又緊且亮麗,但不曾穿過,不知道合不合身。「回憶」是一件被棄置的舊衣服,不管多美,再也無法合身,因為我們成長了。「重複」是一件磨不破的衣服,貼身又柔軟,不緊也不鬆。
今天是元旦,起個大早,期待有個好彩頭。記得日本影星北川景子結婚時,召開記者會,語出幽默說:「我跟先生,在1月1日11點11分到市公所,辦理結婚登記。」有樣學樣,沒樣自己想,貧道也啟動腦中小宇宙,利用這良辰吉日,寫出第一篇稿子。
大興旺」,整個點主儀式方告完成。 香蘭客家地方,方式 ... 在儀式一一進行時,對亡者而言有壽終的啟示作用,對 ... 一晚義務到喪家通經一小時。 3.舊香蘭村,大部份來自 ...
... 吸氣,自此之後,心口痛及很疲倦,精神一直不集中,這是什麼原因? 【答】這種事情我也聽人說過,但是不多,好像有一種人能吸別人的氣,他不是叫吸氣,叫吸陽。世間奇 ...
案號; 108年度憲二字第214號. 受理日期; 2023-01-11. 聲請人; 張凱翔. 案由. 為代理教師敘薪事件,認臺北高等行政法院108年度簡上字第48號判決,所適用之中華民國89年7 ...
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