要健康不只顧體脂肪!忽略2指標恐大增視力受損風險從小就該注意
大家常聽到,若體脂肪超標,會提高對健康的威脅。但其實在眼睛方面,也有兩種指標可以反應出眼睛健康的風險,那就是眼軸長度及近視深度。
眼軸越長、近視越深 視力受損風險越高
眼科醫師王孟祺指出,根據歐洲人眼軸長與度數多寡對視力受損風險的累積曲線(如下圖)顯示,當眼軸越長或近視度數越深,等年紀越來越大,眼睛視力受損的風險就會大幅增加。尤其孩童在發育時,眼軸增長最快,也是近視最容易變深的年紀,一定要注意眼軸增長的速度。
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▲眼軸、近視程度與視力損傷的風險比較圖。(圖片/王孟祺提供)
眼軸過長的標準是什麼?
王孟祺表示,透過台灣孩童眼軸長分布的百分比圖,比對自家孩子眼軸長在同年齡層的落點,大家就可以判斷孩子的眼軸長是否在好的控制範圍。
如何控制近視及眼軸長度?
王孟祺分享,一名在國外念書的女孩,由於疫情原因,無法回國進行視力追蹤,她使用了角膜塑型片來控制近視。比較109年她出國前和3年後(112年)的眼軸長度後,發現並無大幅增長,且在同年齡層中的落點百分位也有所下降,顯見角膜塑型片在控制近視方面成效好。
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▲台灣孩童眼軸長分布的百分比圖。圖中圓點標示為女孩配戴角膜塑型片的眼軸變化。(圖片/王孟祺提供)
專家提醒,除了關注體脂肪超標對健康的影響,關注眼軸長度與近視狀況,對健康同樣重要。特別是在孩童時期,家長應密切關注孩子的眼軸,以確保他們擁有健康的視力,保護眼睛的健康。
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◎ 圖片來源/王孟祺醫師.達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/王孟祺醫師[4]
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References
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