青少年肥胖狀況令人堪憂!醫師:不忌口下場慘| TVBS
醫師青少年忌口狀況LINE下場TVBSTODAY令人堪憂 文章 參考資訊
不少人都曾經聽過「小時候胖不是胖」這句話,但真的要注意肥胖的問題,現在有許多兒童與青少年肥胖,可能會有非常風險罹患慢性病,據了解近年來國人飲食西化與精緻化,教育部統計處2022年資料顯示,國中生肥胖率占全體17.8%,絕對不可輕忽!
圖/TVBS資深醫藥記者蔣志偉:「兒童和青少年肥胖,有許多因素相互影響和作用所導致,可能造成兒童肥胖的因素,包括不健康的飲食習慣,再加上身體活動量不夠,睡眠不足或者是情緒壓力困擾,以及潛在的基因疾病等。目前臺灣國小和國中學童肥胖盛行率,大約2到3成左右,也就是說,大約3到5位學童當中,就有一位有肥胖的問題。」
中華民國糖尿病學會理事長/中山醫大校長黃建寧:「現在青少年攝取比較高熱量的食物、高脂肪的食物,減少他們的運動所造成的。那少部分當然來自於父母都是肥胖啊,這個跟遺傳基因有關,其它極少的部分是來自於內分泌,比如說甲狀腺啊,或者是腎上腺發生了一些內分泌上的一些問題,所造成的肥胖。」
羅東博愛醫院小兒科主任謝錦桐:「飲食的關係,因為現在高油高熱量飲食太多。受到家人的影響,因為家裡面的人大概都是同樣的生活方式,所以耳濡目染之下的話,就大家會互相影響。」
彰濱秀傳醫院外科部主任林建華:「你必須從小就灌輸他一個適當的飲食觀念,比如說青菜水果可以多吃,澱粉類攝取稍微下降,含糖的飲料稍微避開,不是說完全不要。」
中華民國糖尿病學會理事長/中山醫大校長黃建寧:「高熱量、高糖分、高脂肪,這樣一個食物是佔了許多的。那另外呢,當然是我們許多的含糖啦,這個碳水、碳酸飲料/運動量,我們看也減少了,因為3C產品的普及,那許多的青少年可能花在3C產品的時間比較多,所以他們相對的在戶外活動的時間就比較少了,這也是一個很重要的一個原因。」
臺大醫院內科部副主任/教授王治元:「青少年體重過重的肥胖問題大概在20到30年前臺灣就已經成型,根據美國在過去的40年的報告裡面,會發現有一個非常重要的因素,就單一的糖的消耗,尤其精緻糖的消耗,其實跟體重過重肥胖有絕對的關係。
羅東博愛醫院小兒科主任謝錦桐:「學校健檢所篩選出來一些疑似有問題的人,裡面的話就已經有相當多有一些是,因為肥胖導致脂肪肝啊,糖尿病前期啦,尿酸過高啦等等各種代謝症候群的一些表現的孩子,這些可能都需要我們長期再做追蹤。」
資深醫藥記者蔣志偉:「絕對不能輕忽兒童肥胖問題,別認為現階段是成長期過胖沒關係,專家認為小時候胖不是胖,這觀念須要被修正。也有研究指出,肥胖兒童與肥胖青少年變成肥胖成人的機率,分別為50%67%,未來罹患心血管疾病與糖尿病風險相當高。」
彰化秀傳醫院家醫科主治醫師陳進儒:「大家以前都認為糖尿病是一個老年才會得到的疾病,但是近年來隨著飲食越來越西化,以及含糖飲料每人人手一杯,甚至有一天會喝到兩杯三杯的一個狀況下,導致糖尿病這個東西啊這個疾病越來越年輕化。
土城長庚醫院內分泌科主治醫師黃彥鈞:「在亞洲區中名列前茅。過量攝取高熱量的食物,例如含糖飲料珍珠奶茶,可能導致兒童肥胖的發生,也可能增加未來得到糖尿病的風險。
中華民國糖尿病學會理事長/中山醫大校長黃建寧:「肥胖呢會造成我們身體裡面的葡萄糖耐受不良、發炎指數的增加等等,都會影響到胰島素的一些作用,那加上運動量不足的時候,那血糖就會增高,所以青少年的糖尿病呢,目前在臺灣看到的是第二型反而是比第一型還要多。」
臺大醫院內科部副主任/教授王治元:「避免青少年體重過度增加的一個範圍,其實最重要的事情是如何改變他的生活上的一些小習慣,過去20年發現最重要的風險因子就是肥胖,因此倒過來講,如果從預防的角度來說,青少年體重控制穩定的話,將來成年人發病機會也會相對降低。」
醫師指出肥胖可能併發症包括高血糖,如果國中生空腹血糖值超過100再不控制,將會有很高機率罹患糖尿病,家長一定要特別注意。
立即加入《TVBS娛樂頭條》LINE官方帳號,給你滿出來的八卦和娛樂大小事![1]
延伸閱讀:
忽視「這件事」罹慢性病癌症風險高 醫師:下場慘![2]
台式早餐暗藏「血糖炸彈」!地雷美食曝光 吃多恐加速糖尿病[3]
References
立即加入《TVBS娛樂頭條》LINE官方帳號,給你滿出來的八卦和娛樂大小事! (bit.ly) 忽視「這件事」罹慢性病癌症風險高 醫師:下場慘! (news.tvbs.com.tw) 台式早餐暗藏「血糖炸彈」!地雷美食曝光 吃多恐加速糖尿病 (news.tvbs.com.tw)2024年1月2日 — 羅東博愛醫院小兒科主任謝錦桐:「學校健檢所篩選出來一些疑似有問題的人,裡面的話就已經有相當多有一些是,因為肥胖導致脂肪肝啊,糖尿病前期啦,尿酸過 ...
... 令人堪憂!醫師:不忌口下場慘. TVBS 新聞影音. 更新於01月02日07:10 • 發布於01月02日07:10 • 蔣志偉陳儒桓,鄭勝為. 追蹤. 自動播放下一則. 其他人也看了這些影片.
... LINE TODAY,不怕話題跟不上,每天生活超有梗!新聞、影音與直播, ... 青少年肥胖狀況令人堪憂!醫師:不忌口下場慘. TVBS 新聞影音. 傳送. 熱門 最多關注 最新.
2024年1月5日 — 立即加入《TVBS娛樂頭條》LINE官方帳號,給你滿出來的八卦和娛樂大小事! · 青少年肥胖狀況令人堪憂!醫師:不忌口下場慘 · 「年輕人成癌症攻擊目標!」醫揭 ...
診所醫生收入急診醫師薪水ptt腎臟科醫師薪水痛風食譜痛風腰兒童心智科醫生推薦感染科醫師薪水痛風發燒低 普 林 飲食 菜單兒童青少年精神科台北 健康養生 亮眼 大掃除醫藥衛生 簡訊健康養生 早上 機率
不只無痛血尿是膀胱癌徵兆!醫:2特徵沒血尿也要警覺膀胱癌-早安健康
六十八歲的劉先生曾經務農,菸癮很重,年紀大不再耕作之後,還是戒不掉吞雲吐霧的「呼吸治療」習慣。最近一個多月以來排出血...
這種豆漿不要喝!豆漿可以加咖啡?喝豆漿會拉肚子?|健康2.0|LINETODAY
豆漿是非常健康的飲品,但網路流傳,生豆漿含有皂素、胰蛋白酶抑制劑,會危害人體健康,到底豆漿要不要煮沸呢?煮豆漿為什麼...
臺大醫「無輻射3D定位電燒」心律不整幼嬰受惠!
「輻射沒有安全劑量」國際間對輻射暴露的建議是”ALARA”(aslowasreasonablyachievable),合理範圍內儘量減少暴露,傳統心導...
醫師首次上工「30個小時」沒睡!爆料值班黑暗面蒼藍鴿驚:真的滿硬的-四季線上
影音中心/陳則元報導醫師在台灣、日本、歐美各國,普遍都受人尊重,同時也是高報酬、高社會地位的職業,然而醫護人員需要承...
膽小勿看!麻醉沒發明前,醫師都這樣做乳癌切除手術...
photos放大顯示OfficialU.S.NavyImagery@flickr,CCBY2.0解剖學是醫學的基礎,搞懂解剖就好像擁有了「人體地圖」,不過要闖入...
「我再也不要值這種會害死病人的班!」這輩子我唯一次說:不當外科醫師了
photos放大顯示懷孕那年,我正好當上CR(總醫師),負責調度各階層學弟妹班表,CR也是升遷為主治醫師前的最後一年,所有表現...
吃完拉麵吃香蕉、吃烤肉喝黑咖啡就不發胖?日本流行「抵消卡路里」醫師這樣說"
日本最近流行「抵消卡路里」減肥法,號稱吃完義大利麵後喝蘋果汁、吃完拉麵後吃香蕉、吃完烤肉後喝黑咖啡就可以抵消卡路里、...
萬芳台北開唱!把花藝穿上身自嘲「都覺得我是瘋子」|NOWnews-YouTube
NOWnewsNew6.4Kviews·39:06·Gotochannel·2個月消滅重度脂肪肝躺著燃燒內臟脂肪ft.李唐越醫師譚敦慈【小宇宙大爆發】.MOMOTV...