衞生署調查指學童超重檢測率高企建議每天做至少一小時體能活動
飲食檢測小時問題活動疫情建議學童生活習慣戶外活動 文章 參考資訊
發佈日期: 2024-01-03 18:59
港澳
粵已複製連結
衞生署調查顯示,學童超重檢測率持續高企,建議每天做至少一小時體能活動,及保持均衡飲食。 疫情下生活習慣改變,上網課、戶外活動減少,加劇學童肥胖問題。衞生署為三十三萬名中、小學生進行周年健康檢查,發現兩組學生於2021/22學年的超重檢測率,分別有約兩成及兩成二。疫情過後恢復面授課,上學年有關檢測率錄得輕微回落。 調查亦發現,學童視力近年有所下降,特別是低年級的小學生。上學年要戴眼鏡的小一學生,比率達一成五,較2019/20年的一成一高。 有家長指,疫情期間子女體重明顯增加。 羅太稱:「胖了,大隻了。重了十多磅。不要吃太多朱古力,去公園玩、爬山。」 蔡同學說:「原本瘦到『排骨』般,現時變得好胖。疫情時因出不到街,做不到運動,(只能)在家跳繩、原地跑。」 為防止學童因肥胖影響健康,署方建議學童每天應合共做不少於一小時中等至劇烈程度體能活動,並保持均衡飲食。 另外,衞生署調查亦發現,需要接受心理健康評估的學生增加。上學年因心理及行為問題,需轉介到健康評估中心、專科診所等的學生比率,由2018/19學年的百分之一點一,上升至2022/23學年的百分之一點八;百分之二點八學生曾有計劃自殺。署方指,中心的醫護人員已加強留意學生情緒及心理健康需要。世界衛生組織建議運動533政府兒童身體檢查身體活動量計算兒童體適能學生健康檢查查詢兒童體驗活動身體活動量分級中度身體活動小學課外活動兒童運動時間 羅氏藥品新 北市 運動i 台灣時鐘分針時針
5 個月前
長壽飲食|吃2食物代替白飯更長命營養師推介4種長壽食物更防中風便秘-CCUE
日本是全世界最長壽的國家之一,更有研究指出飲食是日本人長壽的關鍵。有營養師分析當地人的飲食,發現他們常吃1種長壽食物...
4 個月前
諾魯人口僅1.1萬「世界第3少」!曾靠大便發大財國民普遍有肥胖問題
政治中心/蔣季容報導諾魯共和國與台灣斷交。(圖/翻攝自googlemaps)2024總統大選剛落幕,今(15)日友邦諾魯[1]共和國(R...
6 個月前
預防流感飲食這樣吃!中醫推3穴道按摩+1黑米甜湯補腎、改善免疫力
冬天是季節性流感的好發季節,其中A型和B型流感最常見,典型症狀為發燒、頭痛、全身痠痛無力,伴隨上呼吸道症狀。在中醫角度...
2 週前
沒開刀3個月全消失!這些天然食物有效減少膽結石!ft.錢政弘醫師-YouTube
脂肪肝-放著不管會怎樣?會致癌嗎?如何消除?脂肪肝就是代謝異常的警訊!形成脂肪肝的危險因子?太瘦或肌少症反而會有脂肪...
1 個月前
影/斷食真的可以餓死癌細胞名醫曾嶔元曝光驚人真相但這4種人不行
資深記者鍾志鵬/綜合報導抗癌成功名醫曾嶔元證實斷食真的有助「餓死」癌細胞,作法ˋ很簡單但有4種人不能斷食。(圖/《小麥...
2 個月前
許富凱登場大開金嗓宣布下個月加辦2場簽唱會-民視新聞-YouTube
LIVE.Gotochannel·眼睛模糊可能腦中風。中風有哪些徵兆,中風的原因是?避免中風年輕化,吃對是關鍵,1招家庭急救法,把握『...