養生男1行為「狂蛀10顆牙」!恐蝕壞口腔醫曝萎縮警訊
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圖/TVBS
為了調整個人的身體狀況,不少民眾都會參考網路上的各種養生建議,但在遵循「專家」說法的同時,也要留意自身情況斟酌才好,以免造成反效果而不自知;北市牙醫師公會常務理事温斯勇透露,近期接診的多名「牙根蛀牙」的病患都有一個共通點,那就是都會有喝檸檬水養生的習慣,為此提醒民眾,檸檬水不是不能喝,但適量、怎麼喝才是最重要。
首先要強調的是,喝檸檬水養生的行為「絕對沒人有意見」,只是千萬不要含在嘴巴裡、一陣子再吞,這樣可能會因為牙齒在酸性環境下過久,進而遭到破壞。温斯勇提醒,由於大多數高齡長者牙齦本就已經有萎縮跡象,再長期置於酸性環境中,對牙齒的破壞程度非同小可;同時也矯正大眾視聽,強調蛀牙的起因並非只有牙周病而已,所有人都可能遇到。
以小朋友為例,牙面的自然凹陷可能會導致咬合面蛀牙,至於成年人則是因為牙齒使用一段時間,在有磨損的情況下出現牙縫蛀牙;另外長者則可能因為牙齦萎縮,沒留意到食物卡住而出現所謂的「牙根蛀牙」。值得一提的是,由於牙根的琺瑯質更為脆弱,因此更容易出現「快速蛀牙」的情況,提醒民眾一定要定期洗牙、維護口腔健康的同時,也能降低中風風險。
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