每天喝咖啡有益健康？營養師示警3類人要小心
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#1 每天喝咖啡有益健康？營養師示警3類人要小心
5 天前 — 現代生活中許多人習慣在上班時享受一杯咖啡，一天內飲用多杯更成為日常，然而營養師提醒，儘管咖啡有諸多好處，但有三類人需要特別注意飲用方式，且 ...
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#2 喝咖啡燃燒脂肪、消水腫！ 營養師點名7類人：盡量少碰
2023年11月8日 — 對此，營養師分享咖啡的幾大好處，但也提醒7族群要注意，若依賴咖啡成癮，可以先改喝茶類度過過渡期。 喝咖啡有健康好處，但是7種人要特別注意！營養師 ...
2023年11月8日 — 對此，營養師分享咖啡的幾大好處，但也提醒7族群要注意，若依賴咖啡成癮，可以先改喝茶類度過過渡期。 喝咖啡有健康好處，但是7種人要特別注意！營養師 ...
#3 咖啡因攝取太多恐愈喝愈累！「8個警示徵兆」曝意想不到 ...
2023年4月10日 — 有沒有發現很多飲料其實都有咖啡因，營養師高敏敏指出，如果一天喝咖啡同時又喝了其他含有咖啡因的飲料，體質敏感的人真的比較容易對身體造成負擔，至於 ...
2023年4月10日 — 有沒有發現很多飲料其實都有咖啡因，營養師高敏敏指出，如果一天喝咖啡同時又喝了其他含有咖啡因的飲料，體質敏感的人真的比較容易對身體造成負擔，至於 ...
#4 常喝「這類咖啡」小心讓膽固醇過高！ 抓緊1黃金關鍵降風險
2022年6月9日 — 根據上述，咖啡看似對人體有益無害；然而，咖啡豆品種、沖泡方式不盡相同，飲用後對身體的影響不能一概而論。如《英國醫學期刊》（BMJ）近期刊載研究發現 ...
2022年6月9日 — 根據上述，咖啡看似對人體有益無害；然而，咖啡豆品種、沖泡方式不盡相同，飲用後對身體的影響不能一概而論。如《英國醫學期刊》（BMJ）近期刊載研究發現 ...
#5 咖啡因攝取太多恐愈喝愈累！「8個警示徵兆」曝意 ...
2023年4月10日 — ‧焦慮焦躁：咖啡因會影響大腦中的腺苷受體，以及刺激腎上腺分泌，會導致焦慮、緊張，而容易出現壓力和焦慮的人，可能會因為咖啡因而使症狀更嚴重。
2023年4月10日 — ‧焦慮焦躁：咖啡因會影響大腦中的腺苷受體，以及刺激腎上腺分泌，會導致焦慮、緊張，而容易出現壓力和焦慮的人，可能會因為咖啡因而使症狀更嚴重。
#6 喝咖啡會高血壓？醫傳授：咖啡「加1物」竟能保養心血管
2023年12月28日 — 喜歡喝咖啡的人要注意了！《美國心臟病協會雜誌》在2022年12月發表一項研究，內容是咖啡跟綠茶對高血壓的影響；報告指出，喝咖啡會造成高血壓的風險， ...
2023年12月28日 — 喜歡喝咖啡的人要注意了！《美國心臟病協會雜誌》在2022年12月發表一項研究，內容是咖啡跟綠茶對高血壓的影響；報告指出，喝咖啡會造成高血壓的風險， ...
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