睡眠時間|日厚生勞動省倡成人每日睡逾6小時假日「補眠」或損健康 - AM730
調節氣血平衡陰陽趕走情緒病. 日報. 調節氣血平衡陰陽趕走情緒病 · 健康. 1星期前. Ad Block. 失眠|失眠要補充3大營養提升
星期的由來全球 假期勞基法12小時休息每月工時176週休二日的國家星期英文上班12小時勞基法勞基法工作時數禮拜星期差別勞工每日工作時間與休息時間型式表 [no_relate_sql.name;block=a]
2 個月前
法拉利車手塞恩斯戰勝疾病和對手,在F1澳洲站奪冠-奧丁丁新聞
在2024年F1賽季第三站澳洲大獎賽的激鬥中,法拉利車隊的卡洛斯·塞恩斯展現了卓越的駕駛技巧和頑強的毅力,最終以1小時20分26...
2 年前
天冷吃火鍋選錯湯頭多肥800大卡!鍋聚最好挑「這時間」喝湯1碗為限"
東北季風來了,天氣轉涼,不論居家自煮或親友聚餐,火鍋成了熱門選擇;火鍋是水煮餐,理應是清爽低脂的烹調法,但營養師指出...
2 年前
端午節3大「粽」點,1天最多1顆搭2蔬1果!這個水果營養CP值超高"
端午節吃粽子是習俗,防疫宅居期間當主食也很方便,部分民眾甚至一餐就吃好幾顆粽子填飽肚子,但營養師提醒,小心傳統肉粽大...
2 年前
補充葉酸可降低心腦疾病風險!保護心血管蔬果怎麼吃?跟著營養師2張表就對了"
葉酸是一種水溶性維生素,是生成核酸相當重要的維生素,通常都認為貧血患者和孕婦需要補充葉酸。但研究發現,中老年人加强對...
1 年前
春節連假冷空氣接力!初二起寒流急凍「下探6度」回暖時間曝光快把握
周五(1/20)起就是春節假期,連假天氣如何?中央氣象局表示,周五東北季風增強,北部、東半部轉為陰雨,周末除夕至初一天氣...