「臨、微、不、亂」記住口訣預防腦中風| 銀髮人生 - 世界新聞網
若遇到寒流、冷氣團接力報到,容易促發腦中風[1]及心肌梗塞的發生,台灣南投縣衛生局統計去年12月以來縣內腦中風49例,心肌梗塞17例,建議民眾牢記中風徵兆口訣「臨微不亂」,臨時手腳軟、微笑也困難、講話不清楚、別亂快送醫,辨識掌握緊急治療時機,平日做好「救心7行動」減少死亡與失能殘障的風險。
南投衛生局表示,入冬以來,因低溫導致突發性心血管疾病[2]急診就醫人次,相較於平時有增加趨勢,尤其罹患心血管疾病、年長及肥胖等族群務必做好保暖工作,適時增減衣物,避免溫差過大,導致發生腦中風及心肌梗塞危及生命。
局長陳南松指出,天氣寒冷血管內的平滑肌也會跟著收縮,容易造成血壓升高,可能增加心臟病[3]及中風急性發作的機會,民眾如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等心臟病症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等中風徵兆,一定要盡速就醫,掌握緊急治療時機。
由於8成心臟病與中風的過早死亡是可以預防的,平日做好「救心7行動」包括控制高血壓、高血糖、高血脂,鼓勵民眾拒菸、挑選好食物、多運動保持身體活力、定期健康檢查及早發現身體異常,可遠離心血管疾病的威脅。
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