成年後近視度數突然增加?小心可能「睫狀肌痙攣」假近視!如何改善看過來
一名30歲的牙醫師發現自己視力退化,以前近視400度,到眼鏡行一量度數竟飆升到600度,戴上新眼鏡到下午又看不清楚,就醫才發現是「睫狀肌痙攣」。眼科醫師提醒,成年後近視突然增加,可能是用眼過度造成睫狀肌痙攣,應盡量讓眼睛休息、看遠。
牙醫師近視度數飆升 原來因近距離用眼過度假性近視
收治病例的台北市立聯合醫院仁愛院區眼科醫師林欣樂表示,這名牙醫師就診時,自述每天工作10幾個小時,都在近距離做牙科手術,以前配的眼鏡已經度數不夠了,但是每次去不同間眼鏡行量到的度數都不太一樣,以前是近視400度,最近量的度數一下飆升很多,並且配完的眼鏡總是到下午或晚上又逐漸看不清楚。經過點完散瞳劑後,量測的度數回到以往的400度,而在未點散瞳劑的情況下,度數可以來到500~600度。最後診斷這名牙醫師是因長期近距離工作用眼,造成睫狀肌持續收縮和痙攣,導致度數「暫時性」的上升。
成年後近視度數怎麼還會增加?
林欣樂解釋,一般而言,20歲以後,眼睛的生長發育逐漸趨緩,因此近視度數通常不會再像青少年時期那樣迅速增加。但是由於年輕人的睫狀肌彈性較佳,有可能會因為長期使用3C產品或近距離工作導致所謂「假性近視」的產生,所以點完散瞳劑量到的度數才是真正的近視度數。
睫狀肌痙攣怎麼辦?
睫狀肌痙攣通常可以透過休息、調整用眼習慣,例如遠視遠眺、定期休息、用眼30分鐘就休息10分鐘,以及適度的戶外活動改善。如果這些方法不足以改善症狀,則可能需要進一步的檢查,以確保沒有其他視力問題。
看更多:手機看太多 眼睛好累怎麼辦?營養師曝9大食物放鬆睫狀肌 研究也推薦[1]
視力模糊、近視度數增加 建議就醫判斷成因
林欣樂提醒,少數人在成年期仍然可能會經歷一些度數的增加,這通常有遺傳性的因素或者先天的鞏膜結構脆弱問題。因此建議有長期使用3C產品及近距離工作的民眾,若是發現度數增加或視力模糊的狀況,仍是需到眼科醫療院所檢查追蹤,詳細判斷成因。
近視可能出現4種併發症 黃斑部病變風險高41倍
林欣樂表示,近視其實是一種複雜的問題,並非只是視力模糊的困擾,更可能帶來一系列的病變,對眼睛造成潛在的傷害。
1.黃斑部病變
近視者黃斑部病變的風險較一般人群更高,可能導致中央視力模糊和失明。100~300度風險提高2倍、300~500度風險提高10倍、500~700度風險提高41倍。
2.視網膜裂孔、剝離
近視患者的眼睛可能因眼軸過長而增加視網膜剝離的風險。視網膜剝離可能導致急性視力喪失,需要及時的手術治療。100~300度風險提高3倍、300~500度風險提高9倍、500~700度風險提高22倍。
3.青光眼
近視可能增加罹患青光眼的風險,對視神經造成損害,進而導致永久性的視力損失。但是青光眼在高度近視的病人是較困難診斷的,必須長期在眼科接受一系列的檢查和追蹤。100~300度風險提高2倍、300度以上風險提高3倍。
4.早發性白內障
近視造成眼球的過度伸展,可能導致屈光介質(如水晶體)的混濁,影響視力。100~300度風險提高2倍、300~500度風險提高3倍、500~700度風險提高5倍。
看更多:50歲以上60%有白內障!哪些是白內障常見前兆?眼鏡度數一直變要警戒[2]
近視做了雷射就沒關係?仍要小心眼部問題
林欣樂強調,近視會使眼睛的結構受到改變和拉伸,這可能導致眼睛各部分的功能異常,增加一系列眼科病變的風險。因此,及早發現並有效管理近視非常重要。而近視一旦形成便很難從結構上回復,即使接受近視雷射手術,近視對眼睛造成的影響仍無法去除。定期接受眼科檢查並遵從醫生的建議才是維護眼睛健康的關鍵。
看更多:孩子近視沒關係,長大做雷射手術就好?當心眼部病變風險!黃斑部病變增127倍[3]
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/台北市立聯合醫院
→健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】[4][5][6]
References
手機看太多 眼睛好累怎麼辦?營養師曝9大食物放鬆睫狀肌 研究也推薦 (health.tvbs.com.tw) 50歲以上60%有白內障!哪些是白內障常見前兆?眼鏡度數一直變要警戒 (health.tvbs.com.tw) 孩子近視沒關係,長大做雷射手術就好?當心眼部病變風險!黃斑部病變增127倍 (health.tvbs.com.tw) 【健康2.0 LINE好友】 (page.line.me) 【FB粉絲頁】 (www.facebook.com) 【下載APP】 (bit.ly)睫狀肌放鬆痙攣注音假性近視維持多久假性近視判斷假性近視改善痙攣抽筋差別睫狀肌放鬆劑眼藥水睫狀肌失調症狀睫狀肌訓練假性近視恢復時間 [no_relate_sql.name;block=a]
從「眉毛」就能看健康!專家解析「毛相」:出現「6種眉型」就得去就醫,小心內分...
photos放大顯示眉毛代表一個人的內分泌,如果一個人眉毛長得不好,其實在人生容易有致命性的毀滅,原因就是如果一個人內分泌...
被蚊子咬別直接拍死!專家揭「這4種人」更易被「叮」上:小心會潰爛
台南本土登革熱疫情至今仍相當嚴峻,上周更新增了5例死亡個案,讓民眾不免人心惶惶。對此,師大化學系教授吳家誠點出4種人,...
我的小孩有色盲嗎?快檢測「6大跡象」小心對光敏感、聞食物才吃-優活健康網
色盲通常從出生起就存在,孩子感知世界的方式一直如此,所以他沒有意識到自己看到的顏色與一般人不一樣,你應該要注意的6個...
5月星座運勢》水星逆行中!處女獲主管肯定、巨蟹小心樹敵...12星座工作運、財運一...
photos放大顯示2022年5月,木星在5月11日7:23A.M.移駐牡羊星座,帶來了加速的精力與熱情,勇於嘗新的行動力,懂得如何在競爭...
小雪報到進入慢性病高發期!心血管疾病者、抵抗力較差者要小心
健康中心/綜合報導小雪是24節氣中的第20個節氣,每年國曆11月22日前後太陽到達黃經240°時為小雪,是降水與氣溫的節氣。中醫...
春天易累是高血壓中風先兆?1類人易中招!推介6類食物通血管喝1種茶超有效
春天容易疲累,除了是「春困」,也可能是心血管出問題。有營養師指,有1類人若出現類似「春困」症狀要小心,感覺想睡可能是...
7旬老翁發動偉士牌要1、2小時還比讚吵到鄰居抓狂報警-中時新聞網
睡覺還被挑釁,一怒之下至派出所提告,警方表示,睡覺,陳女下午至東港所提告。(警方提供/謝佳潾屏東傳真).Ad.屏東東港7...
牙齒能刷的更乾淨?網路「U型超音波電動牙刷」許多騙局,小心上當
牙菌斑和牙結石不只是和牙齒健康有關,近年來的研究顯示,其與心臟健康、神經系統疾病和腫瘤生長也有關。例如在2012年由台北...