國健署出「護心」2招！籲2族群冷靜看開票避血壓飆高
受到大陸冷氣團[1]的影響，今天投票日雖然全台各地多晴到雲，但清晨溫度明顯偏低，提醒出門投票，還是要做好保暖。國健署也提供「護心」2招，投票同時不要忽略天氣[2]變化所帶給身體的影響。
第一招：出門投票穿著保暖護心臟
國健署指出，近日早晚天氣變化較大，尤其早晚溫差大，出門時建議採多層式穿搭，並搭配外套。排隊投票時留意頭頸部的保暖，若有慢性病的民眾，建議外出投票時隨身攜帶備用藥與健保卡，避免氣溫變化造成身體不適。
第二招：觀看計票穩定心情起伏
國健署特別提醒民眾以「平常心」等待計票數和結果，尤其是心血管疾病或是三高的民眾，應避免情緒起伏過大，導致血壓飆升，開票同時也要避免吶喊、緊張、興奮、突然的激烈運動，若有胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥的心肌梗塞徵兆，要先記下發作時間，並立刻撥打119爭取黃金救援時間。
References
冷氣團 (news.tvbs.com.tw) 天氣 (news.tvbs.com.tw)三立新聞台強化心臟的運動健康99咖啡 心血管衛生福利部 公布 癌症發生資料開票三立即時開票對心臟不好的食物開票直播台視預防心血管疾病水果 [no_relate_sql.name;block=a]
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