中風年輕化!經常捱夜、唔做運動易出事?中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心!恢復期 ...
2 年前
腸胃科名醫的腸道逆齡養生術!2招按摩對付便祕6組飲食密碼讓腸胃更強壯
人一旦年紀愈大,腸胃吸收力變差,營養吸收不佳,身體狀態自然就變差,想要身體更健康,就從腸道保養做起。對此,安南醫院副...
3 個月前
不胖也得脂肪肝!營養師揭「2種人常踩地雷」吃素小心健康雲
▲不胖也有脂肪肝,營養師提醒,有2個飲食習慣可能是地雷。(示意圖/取自免費圖庫stocksnap)文/常春月刊「我明明不胖啊,...