大寒2024 大寒＝最凍？同你解構廿四節氣最後一個節氣（附養生貼士） | 家居情報 - 地產站

減脂期必知！比黑咖啡還高代謝的10種食物堅持一個月把代謝養回來！-美麗佳人

12種元氣食物養身又養心

高血壓沒控制恐傷全身健康9種降血壓食物！洋蔥、香蕉皆上榜

文章也可以用聽的高血壓是指動脈內的血液壓力持續增高的情況，高血壓對身體的害處很多，包括心血管疾病風險增加、中風風險增...

【健康1+1】5類食物一吃就降膽固醇

北京時間：2024-03-0522:00【新唐人北京時間2024年03月05日訊】一位注重飲食健康的醫生，健檢時竟然發現膽固醇[1]太高，這究...

確診補充B群、維生素C有幫助？確診後怎麼吃？營養師點名3種植物性食物加速確診者...

新冠肺炎疫情期間，很多人都會補充維生素B群、維生素C，對身體有什麼幫助？直接吃天然食物，或是補充保健食品有差別嗎？營養...

泡菜吃出胃癌？長壽也靠它？名醫教2招防癌：比明星食物更有用-早安健康

韓劇裡韓國人吃飯總少不了泡菜，而我們也不免聽說「愛吃醃漬物容易致癌」，再加上韓國有胃癌大國之稱、胃癌發生率全球第一，...

安神食物|藏紅花天然補鐵有效調經、護心！日取花絲焗茶解鬱安神！2類患者忌服

　　壓力大就會心情壞。想令心情保持健康，除了上星期提到的B1之外，也有另外一些簡單方便的方法適合生活繁忙的都市人。對於...

冬至節氣｜冬至六招保暖足及腰部助陽氣升發附羊腩煲防燥熱貼士

冬至是一年日照時間最短的日子。此日陰氣最盛，惟物極必反，冬至後日照時間會慢慢增長，即陽氣漸增，故曰「冬至一陽生」。冬...

降膽固醇減內臟脂肪必吃！脂肪最怕6大食物！飲綠茶減肥超有效

減肥只能吃雞胸？吃甚麼才有效燒脂，飲綠茶超有效？有營養師指出，脂肪「最害怕」我們吃的6種食物，因為它們能加速消脂，提...

蒟蒻乾、乳酸菌飲料都是健康食物？便利商店有5大偽健康地雷食物不要碰"

便利超商在台灣非常普遍，賣的東西也很多元，不過有些看似健康食物卻是偽健康！營養師舉出五種常見的偽健康食品，包括蔬果汁...

健康網》吃垃圾食物也能瘦？醫曝「真相」：這1點是大前提

醫師強調，光吃垃圾食物，除了很容易餓以外，長期缺乏維生素與纖維的飲食，仍會增加癌症、老化甚至營養缺乏的危害；示意圖。...

蘿蔔刀進校園藏危險教部促學校宣導安全-國語日報社

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