寒流來多穿衣服仍躲不了心肌梗塞醫曝三大關鍵洩天機
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強烈寒流來襲,北部今晚低溫恐下探10度左右,中央氣象署、各大媒體不斷提醒,低溫可能對人體的影響及造成的危害,位民眾多注意身體保暖,但台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,不可避免的仍會有人因天冷引發心肌梗塞[1]、腦血管疾病,甚至猝死。
氣象署預測,寒流持續南下,各地愈晚愈冷。林謂文分析,天冷的時候,不是每個人都會心肌梗塞、腦中風[2],這些患者[3]具有三大關鍵指標:
第一、患者本身心血管、腦血管已不好,可能有硬化、斑塊、阻塞而不自知,或已有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病,但可能沒有按時服藥、控制病情。
第二、冬天天冷、氣溫低,此為「導火線」造成血管收縮、血壓飆升、心跳變快。
第三、若心腦血管已有斑塊,斑塊不慎破裂、剝落,引發血栓堵注血管,將導致心肌梗塞、腦中風、猝死等意外。
因此,避免天冷造成心肌梗塞、腦中風,應從這三方面著手,首先,應維持血管的健康,平時要注意均衡飲食、運動,有三高問題時也應定期回診、按時服藥,當血管健康時,幾乎不會出現心肌梗塞,機率可以說是「非常、非常的低」。如果第一點做好,就不須害怕第二、第三點。
其次,如果不知道自己血管好不好的人,天冷時還是要做好保暖工作,特別是頭頸部一定要多注意,包括毛帽、口罩、耳罩、圍巾等都可以使用,尤其是65歲以上年長者、三高患者、心腦血管疾病患者,更是高風險族群。
林謂文指出,天冷時,醫界不斷呼籲心肌梗塞的危險,還是有達到一定的效果,但也還是會有漏網之魚,特別是「超高風險族群」包括血管已出現鈣化,還是不願注意血管健康的人;或是檢查發現,血管已有阻塞卻不願意治療的人;甚至是已曾發生心肌梗塞,也經過手術治療,但仍不願意吃藥控制病情的人;或是不願意按時服藥、控制病情的三高病人。
有時感覺這些病人,若發生心肌梗塞、腦中風「這是宿命」。林謂文提醒,大家平時就應多注意,遠離三高、壓力、菸酒等,慢性病人切記一定要按時吃藥,保護心腦血管健康。
References
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