三合一跑步機輕鬆在家鍛煉完美身材 - 東網
另外,用家更能拉出摺疊式划艇機,打開凳子放於跑道末端,拉出兩側隱藏健身泵,即可訓練背部、手臂、腹肌和腿部等。用家亦能把健身泵綁在手或腳上訓練力量。
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官民合辦「銀髮健身俱樂部」遍佈各縣市,結合訓練空間與巷弄長照站,課程安排更多元
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