氣溫急降最低7度!飲熱咖啡更凍?28種保暖防寒飲品/湯水/食物大集合
4 個月前
新年食極唔肥不是夢!6大科學化不增胖飲食技巧,搭配燃脂食物告別「年糕肥」-Yaho...
新年食極唔肥不是夢!6大科學化不增胖飲食技巧,搭配燃脂食物告別「年糕肥」新一年願望是「食極唔肥」?其實「食極唔肥」或...
2 個月前
肝癌|名醫工作忙碌食無定時常吃1種食物解餓突腹痛揭肝生臟腫瘤破裂出血
定時食飯好重要!台灣一名肝臟科名醫因長年工作忙碌,導致食無定時,繁忙時他經常吃1種食物解餓。日積月累下,某日他突感覺...
7 年前
樸素的食物,往往就是最好的良藥!一碗「酸梅湯」治療溫病,收膽火、補肝氣
photos放大顯示酸梅湯不是稀奇的東西。記得我小時候,外婆的廠裡每到夏天就會供應免費酸梅湯,我和表姐總是提著一個小鍋子去...
6 個月前
吃大餐搭「5蔬果、5飲品」都能防水腫!營養師強推煮紅豆水忘1動作恐反吃到澱粉
聽說明星藝人不喜歡早上第一班拍片,因為會水腫!不過,相信沒有人喜歡起床後臉浮浮腫腫的啦! 水腫原因一次看5族群易發生 ...
1 年前
陰雨天氣濕冷好厭世?季節性情緒失調易暴食!營養師授「3招」吃出愉快心情"
北部又出現大雨特報,冬末春初日夜溫差大,接下來又有鋒面影響,季節交替的時節,不少人容易出現情緒低落、提不起勁等「季節...
6 個月前
每22分鐘就有1人死於心臟病!專家大推「5種清血管食物」豆漿、香菇上榜-媽媽寶寶
世界衛生組織指出全球每年約1,800萬人死於心血管疾病,依據衛生福利部111年國人死因統計結果,共計2.3萬人死於心臟疾病,平...