女子體重曾破百健身三年成功瘦身!還交了男友
美國俄亥俄州(Ohio)一名女子桑迪帕(Sandeepa Rathnayak)過去曾胖到253磅(約115公斤),後來遇到健身教練帶領她健身、飲控,3年後順利減掉120磅(約54.4公斤)。(圖/Instagram/@_ceylonese)
[周刊王CTWANT] 美國俄亥俄州(Ohio)一名女子因為童年曾遭受到性騷擾,對她造成長期的創傷,後來還罹患憂鬱症,並且開始暴飲暴食,她的體重也因此一度飆破100公斤。所幸最後在健身教練的幫助下,她靠者飲食與運動,在3年內成功減掉120磅(約54.4公斤),不僅贏得健美獎牌,還與教練發展成戀人關係。
根據《abc NEWS》等外媒綜合報導,美國俄亥俄州一名女子桑迪帕[1](Sandeepa Rathnayak)因為在9歲那年曾受到性騷擾,對她造成長期的創傷,還因此患上憂鬱症。桑迪帕表示,她在整個童年和青少年時期,都一直依賴食物作為情感慰藉,導致她除了體重過重外,氣喘的情況也因此加劇。
桑迪帕指出,2020年是她最低潮的一年,體重甚至飆到253磅(約115公斤)。幸虧她在此時遇到健身教練保羅(Paul Rennalls)開始進行飲控、運動、冥想和呼吸練習,經過3年後成功減掉120磅(約54.4公斤)。
桑迪帕透露,自己堅持健身與飲食計畫後,生活出現巨大改變,甚至在去年10月,還在健身比賽中獲得了冠軍。不僅如此,她還與健身教練保羅發展成戀人關係「我認為他是我的靈魂伴侶,就像我真正找到了愛情一樣,不過其中的關鍵部分還是先學會愛自己。」
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桑迪帕 (tw.news.yahoo.com) 原始連結 (www.ctwant.com) 檢警問:炒流量才打Toyz? 超哥這樣回 (www.ctwant.com) 近4萬人請願麥當勞「2樣」早餐整天供應! 業者回應了 (www.ctwant.com) 男子大鬧派出所罵警「你好臭」 法官看影片判無罪:事實描述 (www.ctwant.com)2023十大熱門股票熱門股票前100名100公斤減肥方法股價查詢網站緯創新聞台灣股王是誰男友褲意思體重破百ptt100公斤減肥ptt台灣股王排名 [no_relate_sql.name;block=a]
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