神助鈣吸收！高鈣食物配搭這款骨本大增吃出好骨本 - 中時新聞網

暴瘦36公斤傳死訊！本土女星郭婷筠曝真實狀況…傻眼喊：是在哈囉？

嘉市府提醒民眾過年肥注意減重黃金期

記者蔡佳坊/嘉義報導春節連假期間，多吃少動導致體重上升，嘉義市政府衛生局建議民眾把握黃金減重期，多吃自然食物及未精製...

歐陽妮妮3個月減重超過6公斤！辣穿「性感黑單肩Bra」洩大片雪白肌-民視新聞網

【營養食物】芽菜價錢平營養價值卻極高！低熱量高纖維可瘦身美顏

芽菜又稱豆芽。由於價錢便宜，很多餐廳都會用芽菜來做伴碟，而事實上，一把芽菜的營養價值絕不比鮮魚大肉低！患有高血壓、口...

防癌救命飲食|常春月刊

本文摘自493期癌症是現代人面臨的一大健康威脅，癌症時鐘每年也不斷地快轉，然而，透過養成日常飲食好習慣，加上攝取優質天...

健康網》6飲食讓你不怕冷！營養師：咖啡加「它」美味更暖身

營養師建議，肉桂含肉桂醛能促進棕色脂肪產熱，也增進心律，可加在咖啡中，除增添香氣外，還可助暖活身體；示意圖。（圖取自...

全球近視人口比例將達4成-太平洋新聞網

【本報綜合外電報導】英國知名眼科醫生約恩森在一份報告中警告稱，由於過度使用手機等電子設備，以“1995年後”為主的Z世代視...

瑞鄰居護所公益剪趾照顧植物人「足」健康–更生新聞網

瑞鄰居護所公益剪趾照顧植物人「足」健康植物人因長期臥床，指甲變厚、變形，修剪難度增加，瑞鄰居護所負責人簡瑞嚴十日特別...

他肛門出血摸到小肉塊不是痔瘡！直腸冒出4.6公分巨大息肉-匯流新聞網

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導一名82歲的老翁，日前排便出現狀況，只要上廁所肛門就會出血，用手還可以摸得到一個小...

水果「吃對時間」超重要！營養師曝「6狀態」吃法大不同

吃完大餐後經常會胃脹脹、負擔重，可以吃有消化酵素的水果幫助提高消化力，加速分解澱粉、蛋白質。推薦水果：鳳梨、木瓜、奇...

養顏抗老首選！網推10大「膠原蛋白」食物吃出好氣色

【文·SocialLab社群[1]實驗室】《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「膠原蛋白[2]食物...

每天早上1杯拿鐵慘釀胃潰瘍醫：2情況不要喝咖啡-養生健體-中時新聞網

一名24歲女性罹患胃潰瘍，在醫師進一步探究飲食內容後發現，原來對方每天早上都習慣先空腹喝一杯拿鐵，就匆匆去上班，而咖啡...