「髒一點」也無妨?身體這幾處過度清潔惹禍(圖) -皮膚- 講衛生- 人體- 保護屏障 - 看中国
人體自有天然屏障,過度清潔身體部位有時會帶來不必要的麻煩。(圖片來源: Adobe stock)
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講衛生[2]當然是健康好習慣,但凡事不能過度。身體的有些部位其實「髒一點」也沒事,人體天然有保護屏障,過度清潔反而帶來不必要的麻煩。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。 [3]
臉部
皮膚[4]科醫生不建議過度洗臉。現在洗面奶、洗面露品種繁多,過度洗臉、蒸臉會破壞皮膚天然的保護屏障,皮膚失去油分,引起乾燥,反而增添皺紋,這樣做得不償失。
特別是愛美的女士們,在充分卸好妝的前提下,不妨偶爾用清水洗臉。如果您臉部出油較多,可使用氨基酸成分的洗面奶進行清潔。切忌盲目使用磨砂膏等去角質產品。
鼻孔
耳鼻喉科醫生會給您意見說,挖鼻孔將藏在指縫中的灰塵、病菌帶入鼻腔,引發鼻炎、鼻竇炎或顱內感染等不良後果,還可能造成鼻黏膜受損,增加鼻腔出血、鼻前庭癤腫的風險。鼻屎較多時,最好先洗淨雙手,再用生理鹽水或清水將它軟化,再用一次性的濕紙巾輕輕擦拭掉。
耳朵
大部分耳垢會隨著說話、咀嚼等活動自然脫落。頻繁掏耳反而容易將耳垢推向深處,造成耳道堵塞,稍有不慎還可能刮傷皮膚,造成耳道出血、感染,甚至損傷耳膜。如果耳垢確實又大又硬,已有栓塞傾向,及時去醫院,安全有效。
肚臍
肚臍處皮膚較薄,且與內臟之間存在神經反射。摳肚臍不僅會引起腹痛,如果一不小心摳破了,還會導致腹部感染、膿腫。因此,千萬不要過度清潔肚臍。可偶爾用棉簽蘸溫水輕輕在肚臍內部旋轉清潔,再用干棉簽或乾毛巾輕擦肚臍內側,保證清爽、乾燥即可。
腋下
皮膚科醫生介紹,腋毛不雅觀,很多人都習慣剃掉。但腋毛也有用處,不僅可以減少摩擦、保護腋下皮膚,還能吸收汗液,保持局部乾燥。使用刮毛刀除腋毛,容易劃傷皮膚,且存在加重毛囊炎、汗腺感染的風險。另外,用脫毛膏化學脫毛,還可能出現過敏反應,引起皮膚紅腫、搔癢和刺痛。當然,如果朋友們出於美觀目的除腋毛,建議選擇正規美容院的激光脫毛。
婦科[5] 女性朋友須知
婦科醫生表示,陰道擁有穩定的微生物群落,可通過分泌乳酸、過氧化氫和細菌素等物質,抑制病原微生物生長,保護婦女生理健康。過度清潔反而打破陰道微環境平衡,讓有害菌大量繁殖,引發各種婦科炎症。生活中,女性朋友用溫水清洗下身並擦乾即可。在患有外陰炎等疾病時,才需要遵醫囑用洗劑或消毒劑清潔。
責任編輯:文麗
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