健康吃快樂動春節連假肥肉不上身 - 台灣好新聞

#1 健康吃快樂動春節連假肥肉不上身
2024年2月6日 — 春節假期即將來臨，過多攝取熱量加上連假期間運動不足，容易導致多餘熱量囤積，進而引發肥胖問題。南投縣衛生局長陳南松提醒大家，除了享受美食外，更 ...

#2 「健康吃快樂動」春節連假肥肉不上身
2024年2月9日 — 春節假期即將來臨，過多攝取熱量加上連假期間運動不足，容易導致多餘熱量囤積，進而引發肥胖問題。為此，衛生局局長陳南松提醒，除了享受美食外，更應謹記 ...

#3 春節後增肌減脂5妙招甩掉「過年肥」
5 天前 — 除了份量還要注意進食順序，可先喝湯或水，再吃蔬菜最後吃肉類、米飯，超商外食可先喝無糖豆漿，再吃蔬菜沙拉、鮪魚飯糰；吃麵食時可先吃燙青菜、涼拌豆腐 ...

#4 健康吃快樂動春節連假肥肉不上身
2024年2月5日 — 春節假期即將來臨，過多攝取熱量加上連假期間運動不足，容易導致多餘熱量囤積，進而引發肥胖問題。南投縣衛生局長陳南松提醒大家，除了享受美食外，更 ...

#5 健康吃快樂動春節連假肥肉不上身(南投新聞網
發稿人：轉自台灣好新聞. 健康吃快樂動春節連假肥肉不上身. 健康吃快樂動春節連假肥肉不上身春節假期即將來臨，過多攝取熱量加上連假期間運動不足，容易 ...

#6 肥肉不上身農曆春節圍爐餐順序這樣吃
2024年2月7日 — 「吃對食物順序！」賴侑伶說，先吃蔬菜，再吃蛋白質，最後吃澱粉。年菜應準備2、3道的青菜，像是長年菜、白菜滷、花椰菜或是白蘿蔔等當季食材，可以先吃半 ...

[no_relate_sql.name;block=a]

新聞

3 個月前

盧寵茂：呼吸道疾病高峰正來臨呼籲高危人士接種疫苗-RTHK-香港電台新聞主頁

醫務衞生局局長盧寵茂表示，新春期間，本港將會面對寒流，預計呼吸道感染個案會上升，呼籲市民做好準備。他說，雖然最近流感...

新聞

3 個月前

15公分腫瘤壓迫男子失眠月餘睡不著

好醫師新聞網記者吳建良／台北報導圖：台北馬偕醫院胸腔外科劉洪彰[1]醫師／吳建良攝20多歲男性平時性格較為內向、封閉，很...

台灣

5 個月前

全球肺癌亞洲占6成楊泮池：台灣半數有家族史

新聞

1 個月前

腸病毒疫情飆升！急診人次創10年同期新高－民視新聞-YouTube

SlowJoggingforLowerBloodSugar,PreventingCardiovascularDisease.DemoIncluded!胡乃文開講-名醫談養生•105Kviews·17:17·Got...

新聞

3 個月前

增肌又防癌！「最雷便當配菜」竟超營養3C族要多吃三色豆

當我們打開便當，有時就像在開驚喜盲盒，對便當內的配菜可能不是很滿意。常聽到有人說最雷的三色豆，螢光咖哩也經常被提及的...

新聞

4 個月前

健保點值成大選焦點醫師公會籲保障1點0.95元以上-新聞-Rti中央廣播電臺

健保點值近來成為總統大選醫療政見焦點，醫師公會提出四大訴求，呼籲總統候選人上任2年內以公務預算補足健保點值缺口，並提...

台灣

6 個月前

明年健保總額成長率上限4.7%-台灣新生報

歷經三年多嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）疫情，台灣自今年三月二十日起降級，並調整防疫措施，逐步回歸日常。由於相關醫療...

春節

10 年前

重聽－春節放鞭炮慎防音爆傷害

　　中國傳統農曆春節有燃放炮竹的習俗，即使年假結束返回工作崗位，元宵節前夕還是有許多青少年三五成群，在公園空地玩炮...

新聞

2 個月前

沒做防護措施！炎亞綸新戲「2人摔死」導演、製作人被判刑-TEEPR亮新聞

藝人炎亞綸、姚愛寗所主演之劇集《初擁》，2022年3月在苗栗神仙谷七分醉瀑布拍攝取景，12日攝影師黃柏雄與收音助理王暐翔在...

新聞

5 個月前

寒流來襲心梗、中風發作增3成振興接連收治30多歲患者都是「老菸槍」|生活

心血管疾病。振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師黃建龍表示，最近氣溫驟降，出現急性冠心病或缺血性腦中風患者等心血...

新聞

5 個月前

素食者易缺蛋白質！營養師力推：全穀雜糧取代白飯每餐都吃「這3豆」|蕃新聞

很多剛從葷食轉成素食或蔬食的人，常常不清楚該如何挑選食物，造成蛋白質攝取不足，而對於減重的人來說，長期蛋白質攝取不足...

新聞

5 個月前

全台健康食品膠囊、錠劑大稽查食藥署揪4產品「亂加料」！含量不符-匯流新聞網

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導台灣人為了補充營養，不少人有額外攝取健康食品、維生素類產品的習慣，但小心業者亂加...

[update_ky_sql.name;block=a;onformat=htmldecode]

健康吃快樂動春節連假肥肉不上身 - 台灣好新聞