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腎友年菜多吃蛋白質還是少吃? 醫:洗腎前後吃法不同 · 才剛中風
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4 個月前
想減肥進食順序有差嗎?先吃蛋白質還是菜?醫:其實「這件事」更重要
許多人認為「進食順序」關係著減肥的成效,究竟要先吃菜還是先吃肉?想減肥的人,用餐要注意哪些事情?嘉義基督教醫院家庭醫...
9 個月前
比豆類更營養!這菜的蛋白質是牛奶的12倍還能防骨鬆
脂肪肝!醫推5關鍵營養素薑黃入列.16:592023/10/03.健康·睡飽不發胖!優化作息過了這時間「別喝咖啡」.08:002023/09/25.國際...
4 個月前
約翰希南「全裸」上奧斯卡台頒獎,精壯肌肉被稱行走的蛋白質!一週五天魔鬼訓練炸...
約翰希南真的太猛!在第96屆「奧斯卡金像獎」竟然全裸登場!而且是真的全裸,脫光光的那種,只用頒獎信封遮住了重要部位,讓...
6 個月前
小時候胖不是胖?研究:50%機率長大還是胖!-健康養生新聞資訊網路媒體
「小時候胖,不是胖?」過去長輩口中常說的俗語,今已需要被修正,醫師提醒,兒童過胖影響身心發展。 兒童時期肥胖 研究:...
5 個月前
運動後喉嚨痛被宣告「要裝心臟支架」!國人一半「高血脂」未妥善治療醫:後果恐不...
國人「血油」比例高,據統計18歲以上成年人超過500萬人有「高血脂」問題。高血脂並無明顯症狀,卻是引發「心肌梗塞」或急性...