誰說過年一定會變胖! 物理治療師六原則聚餐照吃、體重不跑調
2 個月前
她愛吃麵包血壓飆破200血管老到80歲!靠4招體重、體脂、膽固醇都降低
一名63歲太太愛吃麵包和餅乾,有失眠、高膽固醇等困擾,而且即使服藥,血壓還是高達200mmHg以上,就醫甚至發現血管老化超過8...
7 個月前
4年前重演?中國呼吸道疾病病例激增世衛:北京稱未發現新病原體-Newtalk新聞
中國官媒《環球時報》前總編胡錫進在微博發文,表示自己外孫女也遭到疫情波及,發燒到40.6度,他po出醫院人滿為患影片,呼籲...
4 週前
他拿「麥當勞大餐」給AI營養師評分結局出乎意料-奇摩新聞
網友拿「麥當勞大餐」給AI營養師評分,滿分100竟然只獲得6分。(圖/翻攝X)[周刊王CTWANT]香噴噴又美味的速食是許多人的最...
2 個月前
光走路就能瘦!專家證實:「一個關鍵動作」多消耗20%熱量|ETFashion|ETtoday新聞雲
▲走路消耗熱量。(示意圖/pixabay)記者鮑璿安/外電報導不少人因為工作忙碌,休閒運動只剩下走路,其實走路消耗的熱量不算...
9 個月前
肌少症害快速老化,要多吃蛋白質?黃楀軒營養師:2大原則預防肌少症
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】台灣肌少症的問題日益嚴重,根據調查65歲以上長者約有7%患有肌少症。坊間流傳:「肌少症...
7 個月前
紅蘋果和牛肉一樣好補血?營養師教自製蘋果纖飲,攝取蘋果纖維瘦身
【華人健康網編輯部/台北報導】不少民眾以「紅色」判斷食物補不補血,甚至有人看見蘋果[1]切開後容易氧化變成褐色,就誤以...
2 個月前
消委會:全部啤酒樣本檢出生物胺過量攝入或引致腦出血-Now新聞
若連續3個月每日飲兩罐,可增加5磅脂肪導致中央肥胖,較大機會患上冠心病、中風等,而酒精濃度愈高熱量亦愈高。「哈爾濱」麥...