遇上冰凍雨雪天氣這樣做好健康防護 - 中國評論新聞
長期處於低溫環境,容易導致凍傷。健康提示明確,遇上冰凍雨雪天氣,需經常觀察皮膚,特別是查看耳面部、手部等裸露部位有無出現蒼白、僵硬或失去知覺。要避免裸手接觸冰雪或金屬等導熱快的物體表面,避免久坐。可通過經常搓揉面部皮膚、站立活動、跺腳、搓手等活動,促進血液循環。發生凍傷應立即用溫水復溫,脫離低溫環境,脫掉濕冷衣物,換上乾燥的衣帽鞋襪,採取保溫措施,補充食物能量。
春節期間旅行戶外做好“三保暖”:可從三方面做好禦寒保暖。包括外出身著保暖衣物,加強膝關節、肘關節、腕關節和踝關節等部位的保暖防護,佩戴帽子、圍巾、手套等保暖物品,並注意攜帶傘具;遠途出行時為老人和兒童攜帶好充足的禦寒衣物,保持衣物乾燥;可適當多吃高熱量食物,多喝熱飲,增強抗寒力和抵抗力。
低溫嚴寒環境容易給心血管帶來“危險時刻”。中國疾控中心應急中心有關專家表示,高血壓、心臟病等患者要避免突然暴露在低溫環境中,持續做好血壓、心率監測;早上蘇醒後,可先平躺活動四肢和頭部後再起床,不要立刻開窗吹冷風或用冷水洗漱;晨練等戶外活動應做好充分熱身,避免空腹晨練;有心血管病史的患者外出應隨身攜帶急救藥品。
(來源:新華網)
13 小時前 — 健康提示明確,遇上冰凍雨雪天氣,需經常觀察皮膚,特別是查看耳面部、手部等裸露部位有無出現蒼白、僵硬或失去知覺。要避免裸手接觸冰雪或金屬等導熱快的 ...
5 天前 — 湖北疾控中心提醒,持續嚴寒或濕冷天氣容易導致凍傷,易發於四肢末端、面部和耳廓等部位。預防凍傷應穿戴保暖衣物、避免長時間暴露在寒冷環境中。應保護好 ...
13 小時前 — 健康提示明确,遇上冰冻雨雪天气,需经常观察皮肤,特别是查看耳面部、手部等裸露部位有无出现苍白、僵硬或失去知觉。要避免裸手接触冰雪或金属等导热快的 ...
5 天前 — 自1月31日以來,入冬以來持續時間最長、影響範圍最廣的雨雪冰凍天氣橫掃中國大陸,中東部地區尤其受到影響,也讓春運受到影響。如今春節假期將至, ...
6 天前 — 主要關注春節假日中后期中東部地區有大風降溫和陰雨雪天氣﹔黃淮及華南沿海有間歇性霧或霾天氣,需關注對春節交通出行、文化旅游、能源供應等的影響,具體 ...
2024年2月2日 — 中國氣象局氣象分析師翟羽:2009年以來最複雜春運雨雪天氣過程目前已經展開,1月31日晚上在河南強降雪鋪展,2月1日白天在安徽北部凍雨對於交通的影響也 ...
宏 都 拉 斯 中國建交中國各地氣溫天氣預報天氣冷到什麼時候中國各大城市天氣最新氣象氣象新聞快報2023還會有寒流嗎天氣新聞直播最新天氣新聞 [no_relate_sql.name;block=a]
兩天低溫全台猝死逾25人?!醫:''2徵兆''出現快就醫!中視新聞20231119
氣溫下降快速,週日各地低溫只有9到11度,三高或本身就有心血管疾病的患者,要特別當心了。今天(11/19)凌晨,衛福部口腔健康...
1招健身減脂餐分量加大內行加1動作多2倍-Yahoo新聞
▲水煮健康餐菜色豐富,十分受到健身、減脂者歡迎。(示意圖/翻攝Google評價)[NOWnews今日新聞]水煮「健康餐」是健身、減脂...
百萬網紅「5寶辣媽」猝逝享年41歲!女兒悲痛證實
來自紐西蘭的健身網紅芮雪兒(RaechelleChase)育有5名子女,在社交媒體上擁有超過140萬粉絲,經常在網上分享健身日常,昨日...
專家指港人內地自駕遊應格外留神最好額外買一份「全保」|無綫新聞TVBNews
發佈日期:2024-05-0619:45港澳粵已複製連結持有香港駕駛執照想在內地駕車,要先到內地辦免試換證。有駕駛專家提醒,內地與本...
陽明交大、台中榮總跨界研發15秒內AI搞定病歷-民視新聞-YouTube
是致命的腫瘤!健康2.0.健康2.0•198Kviews·26:08·Gotochannel·心血管狹窄阻塞光學掃描檢查新利器/心臟血管內科陳柏偉醫師.N...