為長假收心做準備!低阻有氧、橫膈膜式呼吸穩定身心健康
活力春節過後身心方式身心健康有氧長假收心橫膈膜滿點 文章 參考資訊
台中慈濟醫院復健醫學部物理治療師林秀玲提供達成好的運動成效秘訣,並分享透過橫膈膜式呼吸方式穩定身心健康,春節過後上班、上課一定活力滿點。 林秀玲物理
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