過年久坐傷身研究揭1招降血壓、血糖最有效還消疲勞
#2 過年久坐傷身研究揭1招降血壓、血糖最有效還消疲勞
2024年2月13日 — 根據研究結果顯示，吳易澄指出，每30分鐘進行5分鐘走路的方式顯著降低了血糖水平；再者，所有中斷久坐的方式均顯著降低了收縮壓，但以每30分鐘中斷加上5 ...
2024年2月13日 — 根據研究結果顯示，吳易澄指出，每30分鐘進行5分鐘走路的方式顯著降低了血糖水平；再者，所有中斷久坐的方式均顯著降低了收縮壓，但以每30分鐘中斷加上5 ...
#3 过年久坐伤身研究揭1招降血压、血糖最有效还消疲劳
2024年2月13日 — 根据研究结果显示，吴易澄指出，每30分钟进行5分钟走路的方式显着降低了血糖水平；再者，所有中断久坐的方式均显着降低了收缩压，但以每30分钟中断加上5 ...
2024年2月13日 — 根据研究结果显示，吴易澄指出，每30分钟进行5分钟走路的方式显着降低了血糖水平；再者，所有中断久坐的方式均显着降低了收缩压，但以每30分钟中断加上5 ...
#4 慢性病控制好，健康過新年!
定期監測定期監測對慢性病患者非常重要，尤其是高血壓患者在家應自行量血壓，糖尿病患者也應在家自行監測血糖，並做記錄，若發現劇烈變化或異常，應即刻就醫。 注意飲食 ...
定期監測定期監測對慢性病患者非常重要，尤其是高血壓患者在家應自行量血壓，糖尿病患者也應在家自行監測血糖，並做記錄，若發現劇烈變化或異常，應即刻就醫。 注意飲食 ...
#5 過年美食吃過頭，忘了吃藥血糖飆，醫師提醒
2024年2月10日 — 若在節日間感覺身體不適，建議仍須尋求專業醫療協助，勿自行增減藥量。楊鈺雯進一步指出，對於慢性疾病患者，如高血壓、糖尿病、心臟病等，不按時服藥可能 ...
2024年2月10日 — 若在節日間感覺身體不適，建議仍須尋求專業醫療協助，勿自行增減藥量。楊鈺雯進一步指出，對於慢性疾病患者，如高血壓、糖尿病、心臟病等，不按時服藥可能 ...
#6 易發腸胃病醫師和營養師提醒注意保暖大啖年菜也要顧及健康
2024年2月7日 — 過年期間，很多人容易大吃大喝，或是預先購買一些冷凍的年菜，如何吃的健康又不傷身？ ... 吃這些餐點時注意不要過量，以免血糖像坐雲霄飛車一樣往上衝高。
2024年2月7日 — 過年期間，很多人容易大吃大喝，或是預先購買一些冷凍的年菜，如何吃的健康又不傷身？ ... 吃這些餐點時注意不要過量，以免血糖像坐雲霄飛車一樣往上衝高。
#7 每天爬樓梯「這步數」改善血壓、血糖降低心血管疾病風險
2023年11月22日 — 胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，爬樓梯好處多，可提升心肺功能、降低體重和腰圍，還能改善血壓、血脂和血糖！根據《動脈粥樣硬化國際期刊》研究指出，每天爬 ...
2023年11月22日 — 胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，爬樓梯好處多，可提升心肺功能、降低體重和腰圍，還能改善血壓、血脂和血糖！根據《動脈粥樣硬化國際期刊》研究指出，每天爬 ...
#8 2023年5月8日
三高（高血壓、高血糖、高血脂）個案後續發生心血管疾病的風險分別是正常民眾的1.79倍、1.52倍及1.43倍！ 國民健康署提醒您 預防三高，從3步做起： 1定期健康檢查及自我 ...
三高（高血壓、高血糖、高血脂）個案後續發生心血管疾病的風險分別是正常民眾的1.79倍、1.52倍及1.43倍！ 國民健康署提醒您 預防三高，從3步做起： 1定期健康檢查及自我 ...
低血糖與血壓的關係低血壓血糖血壓跟血糖有直接關係嗎血壓血糖一樣嗎血壓血糖正常值血糖高血壓低每天運動好處高血壓會引起糖尿病嗎 [no_relate_sql.name;block=a]
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《CAR-T》跨出了癌症治療領域！小型研究展現CAR-T對自體免疫重症者緩解可達兩年!
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