「一餐半餐」不會致肥?每日多吃500千卡一周體重增1磅影響血糖增肥胖風險健康網

健康網》遠離慢性病拒久坐！國健署授3招活動身體

國建署建議，可以走樓梯就不要坐電梯，也可以從步行走上幾層樓後再搭乘電梯，慢慢增加身體活動量；圖為情境照。（圖取自free...

你的血管在悄悄變硬警惕這些“加速劑”

心血管事件危險因素。動脈硬度增加，不僅導致很多疾病的患病風險增加，比如高血壓、糖尿病、腦血管病等。還會導致已有疾病的...

抗癌新展望中西整合於癌症的現代應用|信傳媒

精準醫療帶來了「同中有異」，而中醫全人醫療，以症為主，則是「異中有同」。（圖片來源／HiC@photoAC）台灣是一個醫療密度...

結合AI大數據判讀智康AIOT能降低心肌梗塞風險掌握身體警訊-奧丁丁新聞

對於慢性重大疾病、尤其是心肌梗塞這類突發性心臟疾病，更能提前發現避免猝死風險，也能判讀出身體健康狀況是屬於可自行以運...

新年盆菜小心隱形健康陷阱？營養師教路食得有法減高脂、高鈉、健康風險

氣候變遷引發人權浩劫-慈濟全球資訊網

疾病、缺乏乾淨用水、空污引發呼吸道疾病）、糧食（如農作損失、物價上漲、引發飢荒）、安全（如水患、火災、房屋倒塌、土石...

健康網》洗牙特殊照護方案「這些族群」3個月可洗一次！

醫師提醒，口乾症患者、糖尿病患者、高風險疾病患者、懷孕婦女等特定人士每3個月可享有一次健保給付的洗牙；圖為情境照。（...

健康網》月經來就頭痛焦慮？中醫揭5證型：快吃這些食材

中醫師提醒，除了依證型治療外，也建議多補充富含維生素B群及礦物質鈣、鎂，以及色胺酸等食物，如香蕉、牛奶等。（圖取自fre...

罹病風險大增！急診室「6嚴重急症」一堆醫示警：5症狀中3當心

急診最常遇到6大急症，都與慢性三高疾病相關。（示意圖，非當事人／shutterstock達志影像）要想有健康的身體，除了須養成良...

日網瘋傳「2024標準體重表」各骨架最輕體重加碼運動333原則

每次迎接新年，日本女生就會開始流傳「標準體重表」今天就帶來2024標準體重表，加碼超神準瘦身公式和不復胖秘訣，把這些秘訣...

睡眠呼吸中止症年輕化中壯年中風可能是打鼾惹禍

嘉義長庚醫院耳鼻喉科主任蔡明劭醫師指出台灣每年約新增3萬名中風患者，45歲以下的患者比例從3%~5%雙倍成長至10%，而且有年...

果醬不天然　恐增不孕、癌症風險

photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）吐司、蛋糕、刨冰，不可否認，在日常生活中，處處可以看到果醬的身影。在古代...