別讓火鷄脖子洩漏秘密!醫師分析頸紋形成原因提「7點」預防良方 - 四季線上
生活中心/林靜芬報導往往暴露年齡的,不一定是我們的臉,而是妳脖子上,一橫一條的頸紋,俗稱「火鷄脖子」!一圈圈的頸紋(火鷄脖子)就像年輪一般刻畫著妳的的過往,訴說著妳在歲月的滄桑、妳年齡的秘密,也鎖不住了!胸腔暨重症專科醫師黃軒就分析了頸紋(火鷄脖子)的形成原因。
生活中心/林靜芬報導
往往暴露年齡的,不一定是我們的臉,而是妳脖子上,一橫一條的頸紋,俗稱「火鷄脖子」!一圈圈的頸紋(火鷄脖子)就像年輪一般刻畫著妳的的過往,訴說著妳在歲月的滄桑、妳年齡的秘密,也鎖不住了!胸腔暨重症專科醫師黃軒就分析了頸紋(火鷄脖子)的形成原因。
A.頸紋的形成主要有以下幾個原因:
●自然老化:隨著年齡的增長,皮膚的膠原蛋白和彈性纖維會逐漸流失,導致皮膚失去彈性,出現皺紋。
●紫外線照射:紫外線會破壞皮膚的膠原蛋白和彈性纖維,加速皮膚老化,形成頸紋。
●不良習慣:經常低頭玩手機、低頭看電腦、枕頭過高、睡眠姿勢不佳等不良習慣都會導致頸部皮膚受到擠壓,加速頸紋的形成。
●體型肥胖 : 由於體型肥胖,導致脖子脂肪層較突出,所以容易形成溝槽。 如果長期下巴、雙下巴互相擠壓,脖紋看起來會更深。
![別讓火鷄脖子洩漏秘密!醫師分析頸紋形成原因 提「7點」預防良方](https://i1.wp.com/4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2024021602000006/202402160209216942.jpg)
B.如何預防和改善頸紋?
1、做好防曬:出門時塗抹防曬霜,並戴上帽子和圍巾等防曬用品,以保護頸部皮膚免受紫外線照射。
2、良好姿勢:避免長時間低頭玩手機、低頭看電腦,保持頸部挺直。
3、選擇枕頭:枕頭不宜過高,以保持頸部在睡眠時保持自然曲線。
4、按摩頸部:經常按摩頸部可以促進血液循環,增強皮膚彈性。
5、使用頸霜:頸霜可以滋潤頸部皮膚,撫平頸紋。
![別讓火鷄脖子洩漏秘密!醫師分析頸紋形成原因 提「7點」預防良方](https://i1.wp.com/4gtvimg2.4gtv.tv/4gtv-Image/Production/Article/2024021602000006/202402160210213191.jpg)
6、減肥,對於自己的健康狀況或火鷄脖子的皺摺減少,是很有幫助的。
7、醫美手術:脖紋(頸紋)的醫美治療方式,可以異體真皮粉或電波拉提或注射填充,妳可以去問問醫美專業醫師,如果上述的保養和預防改善不佳的話。
C.頸紋,雖不能完全消除,但只要我們養成良好的生活習慣,並做好日常保養,就可以延緩頸紋的出現,讓自己看起來更年輕。
秘密吸引力法則pdf秘密吸引力法則線上看秘密背後的秘密秘密吸引力法則 醫美減重 乳頭凹陷 乳頭口腔植牙 咬合不正 桃花開醫藥衛生 常見疾病 耳鼻喉科 李宏信醫師 3D眩暈症 內耳病變 梅尼爾氏症 電影 醫師 內耳
春節2原因「心肌梗塞機率增」中醫師示警:清晨和洗澡最容易中風健康雲
▲中醫師指出,心肌梗塞除了天氣變化,熬夜和暴飲暴食也是影響原因。(圖/示意圖/pixabay)記者張乃文/台北報導春節到來更...
「脊椎退化」從20歲就開始!不想老了神經惡化...骨科醫師公開「養脊術」改善疼痛...
photos放大顯示腰椎退化是老化必然的結果,該怎麼辦?樂生療養院骨科李元甫醫師指出,現代人往往會需要久坐或低頭,姿勢維持...
治療憂鬱症3種運動最有效其中又以這項運動成效最顯著|運動健身
根據疾病防治中心(CDC)的數據,美國每年約1600萬成年人飽受憂鬱症之苦。國家衛生研究院(NationalInstituteofHealth)分析...
「夜尿」是疾病的徵兆!泌尿科醫師:40歲半夜如廁超過●次,最好去看醫師
photos放大顯示每晚夜尿次數多的人會短命?「最近夜尿次數變多了。」「半夜尿急,老是得頻頻起床,真是擾人清夢。」這是更年...
心臟權威醫師曝心臟病具有多樣性守護心臟健康有方法|NOW健康
【NOW健康編輯部/整理報導】根據國健署統計,成年國人中有將近4分之1罹患有高血壓,而令人驚訝的是,其中有7成患者並沒有意...
胰臟癌首次入10大癌症,醫師籲:能於早期發現,大多是健檢出來的
58歲游先生,有抽菸習慣、他說前幾年在一次員工健檢中發現自己已罹患糖尿病。當時發現罹患糖尿病時,醫師就建議他應該控制飲...