睡得夠≠睡得好10招「有覺無慮」 - 20240219 - BEAUTY & STYLE - OL

減少中風失能！把握黃金時間溶栓、取栓健保放寬給付為4.5小時|蕃新聞

【健康醫療網／記者吳儀文報導】腦中風分為出血型、缺血型腦中風，根據健保資料統計，台灣一年約有4萬人缺血型腦中風。為減...

健康醫療網》台國高中生每日平均睡6.9小時！醫籲：讓孩子多睡點身心才健康

台灣兒童福利聯盟在2020年調查顯示台灣國高中職生平均在晚上11時才入睡，早上6時就要起床，平均每天睡眠時數不足7小時，平均...

眼睛健康丨女子過年長駐戲院10小時連睇多套賀歲片翌日眼睛酸痛患急性青光眼

入戲院看賀歲片是不少人的過年節目之一，不過浙江一名女子近日在新年長假期間，竟一日內在戲院馬拉松式連續觀看多套賀歲片逾...

你有過年休假症候群嗎？醫師：適度運動、充足睡眠是解方-民報

結束寒假和年假，學生們也收心開學了！然而開學第一天，是否出現疲倦、嗜睡、注意力不集中甚至腸胃不適等症狀？這些症狀代表...

男子半年無健身鍛鍊後隔日即入院醫生揭一指數超標200倍！

運動健身固然能強身健體，不過亦要量力而為，否則後果可能得不償失。近日，內地就有一名男子不顧半年多的健身空檔，到健身室...

治療癌症藥物：正廠藥、副廠藥、生物相似劑、冒牌藥真假如何分辨看清藥物來源健康網

許瑋甯的保養課：公開愛用中的保養品清單，睡醒就漂亮有秘密方法？-POPBEE

保養的學問就像是一輩子的課題，隨著與肌膚相處的時間越來越多，每個人都有著自己的保養哲學。趁著第58屆金鐘獎在上個週末熱...

運動處方：長者公園健身機踏步扭腰保心血管健康-20240304-副刊

【明報專訊】因應長者人數增長，政府轄下公園及康樂場地增設了「長者健身園地」，鼓勵長者保持健康及動力，養成恆常運動習慣...

男擠捷運車廂磨蹭OL臀部被白眼喝斥仍不停還辯有身心病

吳姓男子今年5月中於上班交通尖鋒時段，從新北市搭乘捷運[1]在車廂[2]內，趁車廂內乘客眾多，刻意站在穿著窄裙的粉領族上班...

黑胡椒醬：樂在明廚

上班族注意！久坐每一個小時壽命就減少22分鐘

photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）許多民眾都了解到運動的重要性，但卻不太了解，如果少動的話，會對身體造...

空腹16小時當168瘦身，她卻1年暴肥20kg！醫看1處「黑黑的」秒揪疾病預兆-鉅亨

醫看1處「黑黑的」秒揪疾病預兆.早安健康2024-03-0409:08.文／早安健康編輯部.168間歇性斷食是近年來相當熱門的減重新理念，...