五道必備!打造完美減脂菜單 - 討論區
番茄水果食材基礎蘋果蛋白質減脂堅果菜單核桃雞胸肉討論區 文章 參考資訊
綠色蔬菜沙拉是減脂菜單的經典之選。以生菜、菠菜、青瓜、番茄等為基礎,添加堅果、水果或蛋白質食材,如核桃、蘋果、火雞胸肉等
[no_relate_sql.name;block=a]
5 個月前
冬天喝綠拿鐵太寒?陳月卿這樣做「寒熱平衡」加1食材還能減少關節痛、抗發炎
冬天喝綠拿鐵、精力湯,會不會太寒?癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿分享去寒方法,像是在綠拿鐵、精力湯,加入薑黃、...
3 個月前
$14起慰勞同事實用禮物提案:護眼好物、益生菌、喉糖、足貼
上班族一週五天都會與同事相處,要是碰上容易相處、能夠互相幫助的同事更是上班小確幸。適逢3月01mall推出女神節優惠,同事...
2 個月前
吃太多碳水化合物會傷肝!醫點名3NG行為蛋白質吃太少也會有脂肪肝
你以為只有熬夜、喝酒會爆肝嗎?這想法可是大錯特錯!醫師提醒,長期工作壓力、過量碳水化合物、蛋白質攝取不足都會損壞肝臟...
6 個月前
蛋白質比雞蛋高!「最強零嘴」還能抗氧化又護心-健康-中時新聞網
毛豆含有豐富的維生素A、E,以及鉀、磷、大豆異黃酮,也有優質蛋白質與膳食纖維,具抗氧化、護心血管等作用。其中,毛豆在蛋...
3 個月前
仲恩生醫35元登興櫃漲逾51%董座:幹細胞藥今年將申請日本藥證
仲恩生醫於11日以每股35元登錄興櫃。(圖/報系資料照)仲恩生醫(7729)上周五(8日)召開興櫃前法人說明會,於今(11日)...
2 週前
活得快樂減的健康~「健康減脂馬拉松競賽」|中央社訊息平台
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/05/1515:13:20(中央社訊息服務2024051515:13:20)桃園市八德國民運動中心於113年3月16日至11...
5 個月前
韓網熱議/《與惡魔有約》宋江減脂後的身材「骨架&肌肉都瘋了」
Photofromtheqoo最近就有網友討論起《與惡魔有約》中宋江減脂後的身材,並貼出露腹肌的出浴戲、西裝&襯衫造型等,並表示186c...
2 個月前
陸女花百萬「自體組織填充」隆胸!產檢竟驗出「駱駝、蝙蝠蛋白質」|CTWANT
陸女做完自體組織填充隆乳後,竟在產檢時驗出動物蛋白質。(圖/翻攝畫面)大陸女子2022年到北京一間醫美機構隆胸,該機構宣...
2 年前
好怕得大腸癌?營養師推薦5大食物降低癌細胞生長益生菌1吃法減少便祕"
好怕得大腸癌該怎麼辦?營養師王證瑋表示,基因、飲食、環境、壓力等都是癌症的促發因子,雖然無法改變基因遺傳,但維持良好...