41歲賈玲激減100磅瘦掉「半個自己」!公開14天不反彈減肥餐單跟著吃每月可減5kg - she.com
5 個月前
天氣冷食慾大開掌握「發胖時段」與「瘦身時段」聰明避雷|ETFashion健康雲
▲掌握身體消化機制的規律,配合進食就能幫助維持身材。(圖/Pakutaso、pixabay,以下同)記者蔡惠如/綜合報導天氣冷了身體...
5 年前
加速脂肪燃燒,首選「深色蔬菜」!女醫師推薦3種蔬菜,瘦身又抗癌
photos放大顯示綠蔬菜選擇有學問,顏色越深營養越高誠心建議妳,多多利用蔬菜的力量進一步加速脂肪燃燒吧!黃綠色蔬菜等顏色...
7 個月前
小紅書瘦身術1/趙露思7日仙女餐「一周瘦3公斤」專家:免疫力變差且復胖超快
新生代陸劇女神趙露思過去(左)曾有「肉絲」綽號,減肥成功後(右)仙氣逼人,事業也更上層樓。(圖/微博@大王不王、小紅...
1 個月前
陸"紅旗-9B"大瘦身彈量威力加倍帥化民:針對性設計!抓美F-22-YouTube
陸"紅旗-9B"大瘦身彈量威力加倍帥化民:針對性設計!抓美F-22|【前進戰略高地】精華版@Global_Vision.1waiting#中國#美國#解...
1 個月前
想吃甜食又怕胖?營養師推薦2大「最佳時間點」:運動後負擔小-ETFashion
▲許多人每到下午時段或是壓力大時就想吃些甜點、喝個飲料,紓壓一下。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖現代人生活壓力...
2 個月前
「健康台灣」移師東部,重視原民健康及癌症防治,倡導高齡居家醫療與長照接軌
(中央社訊息服務2024032509:34:07)「健康台灣」第二場分區論壇移師東部,今(24)於花蓮慈濟醫院舉行。論壇召集人陳志鴻表示,...
5 小時前
超商「這10款食物」吃了會變胖!營養師:替換「2種食物」就能瘦-優活健康網
現代人生活繁忙,時常靠便利商店就解決一餐,但便利商店的食物卻隱藏高鹽、高糖、高油的危機,到底要怎麼吃比較好?日本管理...