常飲凍奶茶濕氣重？14問題自測身體濕重程度易累/大便稀爛是徵兆附袪濕茶

牙周病恐增「心血管疾病」風險！用這個漱口30秒助早期發現

健康中心／綜合報導牙齦的健康狀況可以反映出心血管[1]健康，基於這種已經確立的關聯性，科學家表示，現在可以使用1種僅需漱...

減肚腩｜6個睡前瘦身Tips抱膝3分鐘助消化敲打側腹減脂肪積聚

現代人習慣久坐不運動，不知不覺小肚肉肉越積越多！來試試這6方法讓肚子越來越小！從最簡單的腹式呼吸法到捲腹運動，無痛剷...

出生48小時是「新生兒篩檢黃金期」，及早得知先天性代謝異常疾病，避免永久的神經...

代謝異常疾病在嬰兒階段通常症狀不明顯，不易察覺，一旦延遲至出現疾病症狀，就可能已經造成永久的神經與身體損害，呼籲父母...

吃對脂肪更健康！網議10大好油食物：清血管降膽固醇

隨著全民健康意識不斷提升，許多人開始控管飲食中的脂肪攝取量，擔心過多油脂會對身體產生負擔。不過，適量補充優質脂肪其實...

白天疲勞想睡≠平常睡眠不足！專家提醒：肥胖、憂鬱都是犯睏2兇手-Heho健康

不時感覺疲勞想睡，有種腦袋遲鈍、效率低落的感覺嗎？根據統計，多達30%人有過白天過度嗜睡（EDS）的症狀，經常感到疲倦或嗜...

別亂嘗試！斷食療法身體更虛

photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）透過定期的短期斷食，同時攝取能夠淨化而非增加營養的食物（不會產生黏液或僅...

失眠問題須治好睡飽生活才美好-PeoPo公民新聞

失眠好痛苦國人服安眠藥量逾十億顆 翻來覆去就是輾轉難眠嗎根據衛福部健保署統計國人服用安眠藥的用量超過了十億顆失眠的問...

不敵疫情用茶抵稅彰化分署舉辦「卦山法拍市集」0102變賣-觀傳媒

（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】為協助欠稅茶農度過疫情後經營難關，法務部行政執行署彰化分署將於1月2日舉辦「...

屏東足部按摩、身體油壓指壓、臉部撥筋之休閒放鬆最推一木一石足體養身會館X平日...

屏東足部按摩、身體油壓指壓、臉部撥筋之休閒放鬆最推一木一石足體養身會館X平日六點前最超值來屏東這間價格親民GOOGLE評論...

飲食習慣做起養出健康肌膚｜童齡養生

伊能靜曝「養生抗衰5招」早晚1碗粥補腎養髮中醫師加碼「這些食材」助逆齡回春

女星伊能靜出道多年仍保有凍齡美貌和纖細身材，還以近48歲高齡自然懷孕產女，令人訝異。而她日前也分享包括泡腳、足部按摩等...

神奇清潔劑！可樂「3成分」喝完身體會有「這些變化」|CTWANT

（圖／unsplash）可口可樂（Coca-Cola，Coke）是一種廣受歡迎的碳酸飲料，主要成份有碳酸水、高果糖糖漿、蔗糖、焦糖、磷酸...