中風快速測試FAST口訣,把握黃金搶救3小時,減少大腦受損
美國大腦黃金小時心臟協會死因測試HeartFASTAssociationAmericanStroke 文章 參考資訊
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因,長期也是國人前三大死因之一。根據美國心臟/中風協會(American Heart Association/ American Stroke Association, AHA/ASA)統計,腦中風發生率隨年齡增加遞增,55歲後每增加 10歲,發生率加倍。
腦中風影響患者和家庭最大的,其實是後續遺留下的失能、神經障礙等問題。然而,如果我們可以把握剛中風的黃金3小時,及時送醫搶救,則可望大大減少大腦受損的程度,有效降低失能風險。
所以,今天要跟大家分享「中風快速測試 (FAST)」,不僅可以幫助我們自己,也可以幫助身邊的人。
用F.A.S.T.辨識中風徵兆
中風來的突然,但在發病的非常初期常常伴隨一些徵兆,例如:
-單側臉部及肢體感覺麻木
-身體突然失去平衡,可能伴有眩暈(排除低血壓)
-突然口齒不清、嘴歪
-突然一眼或雙眼發黑、模糊或出現複視
-突發性的劇烈頭痛等
倘若自己或身邊的人突然出現以上1-2項,就可能是中風的徵兆了,所以請馬上進行「中風快速測試」,口訣是F.A.S.T.
F-Face臉部:請他露齒微笑,觀察臉兩邊是否對稱?
A-Arm手部:雙手平舉10秒,看會不會垂下去?
S-Speech口語:請他複誦一句話,或是回答問題,看能不能表達?會不會口齒不清?
T-Time時間:以上三項只要有一個做不到(之前可以,現在突然不行)記下時間,然後馬上送醫。
台灣腦中風學會將中風快速測試 (FAST)轉換為中文口訣,更好記:
「微笑、舉手、說你好」
再複習一次:露齒微笑、雙手平舉10秒、說你好看口齒是否清晰。
以上分享這個中風快速測試,讓我們在發現身旁的人有徵兆時,能馬上反應,爭取治療的黃金3小時。
歡迎把這些知識分享給更多有需要的人,一起守護身邊人的健康。
有任何問題,歡迎加入【思比語言治療所】,預約語言治療師進一步協助您。
觀看其他影片[1]
👉推薦閱讀:每年3萬人腦中風,年輕族群快速增加!周大翔中醫師:3大穴位、保健茶飲防中風
👉推薦閱讀:血管鈣化恐造成心肌梗塞、腦中風!鑽石旋磨術解除血管鈣化斑塊,有利置放心臟支架
加入華人健康網LINE@好友,健康資訊不漏接![2]
延伸閱讀:
References
觀看其他影片 (www.youtube.com) 加入華人健康網LINE@好友,健康資訊不漏接! (line.me)[no_relate_sql.name;block=a]
睡覺手機放床頭會引發腦瘤?「這種頭痛」要小心!腦科專家揭露傷腦元凶
一般人睡覺,可能都會習慣把手機放床頭,或是長期有聽耳機的習慣,有人就擔心這樣長期下來,會不會得腦瘤?另外,為什麼有些...
美國心臟病專家稱新的“組合飲食”可有效預防心血管疾病
據悉,在30年的跟蹤調查中,研究人員記錄了16917例心血管疾病病例,其中包括10666例冠心病和6473例中風。“組合飲食”得分最高...
入秋起來還是累?除睡滿8小時吃「5食物」醒腦抗疲勞
營養師說,吃堅果能抗疲勞。(示意圖/Pexels)[周刊王CTWANT]秋天氣溫微涼,讓人總想待在被窩裡,起來還是覺得累。營養師表...
差點真的氣死人!孩子總是教不會她竟突發心臟冠狀動脈破裂送急診
她輔導孩子寫作業越教越生氣,竟直接氣到心臟冠狀動脈破裂,差點釀成心肌梗塞。(示意圖/photoAC)大陸四川成都一位媽媽時...
全身長出數千纖維瘤中年婦陷「雙失」恐喪視力半麻醉忍痛60小時獲新生-有線新聞
不過,千里達一名婦人自誕下第二個孩子後,病情突然急劇惡化,全身多達數千個腫瘤,不但影響社交、工作,18年婚姻也最終破裂...
「花生」能維持心臟健康、增加免疫力!帶你了解花生熱量和6大功效,3種狀況不適合吃
COPYRIGHT:GettyImagesPHOTOCREDIT:Westend61「花生」是大人小孩都愛吃的堅果之一,不論是單吃或是入菜都很適合,也能為料理...
確診晚期直腸癌不再復發七旬老人的健康之道|癌症|法輪功
【大紀元2023年12月08日訊】(大紀元記者王佳宜、張曉慧香港採訪報導)日本華人望月良子(RyokoMochizuki)在1991年診斷出晚...