這時間168斷食最燃脂!瘦12kg中醫揭6種體質特徵:最佳時辰這樣選 - 鉅亨
褚柏菁中醫師舉例,以晚間9 點到11 點的三焦經活躍期為例,三焦是氣血流通的通道,對於身體所有代謝,尤其是水道的代謝非常重要,也是「陰盛」的時辰。如果
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