美食熱量高.規律運動比例低台中市肥胖率「六都第1」 | 華視新聞| LINE TODAY

台中市成了6個直轄市最胖的縣市！體育署調查統計，台中市民肥胖比率，來到42.9%，擠下去年冠軍「全糖城市」的台南市，居六都之冠，不少人認為，因為台中市匯集多種高熱量美食,包括珍珠奶茶、太陽餅、鳳梨酥等糕餅類，還有台中人熱愛吃燒肉和火鍋等，醫師分析，除了吃進的熱量之外，另一個原因是台中市民運動比例雖然來到85％，但規律運動人口比例卻只有32.5％，其中25至49歲的民眾規律運動比例更低，不到25％。

炸得香酥脆的香香雞，吃上一口回味無窮；烤盤上的燒肉，滴出鮮美肉汁，令人食指大動；喝上一口香甜珍珠奶茶，齒頰留香，再帶個太陽餅伴手禮，賓主盡歡，這些發源自台中的美食，吸引各地饕客聞香而來，滿足口腹之慾，台中市是珍珠奶茶和雞排等美食的發源地，但美食一個不小心吃多了，體重也會跟著上漲。」

體育署統計，2023年台中市民過重與肥胖比率，來到42.9%，第二名是新北市42.1，桃園市和台南市並列第三，值得注意的是，台中市2022年是42.3%，還輸給「全糖之都」台南市43.2%，一年後台中市擠下台南市，居六都之冠，台中市民眾說：「不是吧台中人都是瘦的吧。」記者VS.台中市民眾說：「(你覺得台中人都很瘦)對啊，(你認為呢)對啊。」台中市民眾說：「我們是美食之都啊，所以吃的人會特別的多。」台中美食多創意多但很多好吃的食物是油炸或甜食，多吃兩口，熱量就爆表，台灣肥胖醫學會理事長林文元說：「台中是一個美食之都取得食物很方便又好吃，大家當然就會吃比較多，當然運動尤其台灣的運動比率都是不高的。」

醫師分析，除了吃的熱量高，另外一個原因是運動不夠規律，台中市民運動比率有85%，不算低，但缺乏規律的運動，尤其25歲到49歲的規律運動比率，甚至不足25%，吃的熱量高動的又很少，才會站上肥胖榜上的第一。

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