比吃益生菌更便宜、簡單的方法！專家說每天一顆蘋果就能讓腸道健康。 | Vogue Taiwan

為何膽固醇正常醫生仍建議吃藥？一次了解血脂數值、治療目標評估方法！-指傳媒

疾病追蹤「低密度膽固醇」控制目標依風險而異.其中，低密度脂蛋白膽固醇若過高，會加速膽固醇沉積於血管壁上，導致動脈硬化...

今年首例！百日咳、傷寒　疾管署揭預防方法

photos放大顯示當心大人也會得百日咳！一名北部40多歲男性，去年12月底曾至中國深圳洽公，今年1月10日返台，1月30日出現咳嗽...

「碎吃」肥胖現象威脅現代人健康這方法醫：10天少掉6

【頭風頭痛】濕頭髮睡覺嚴重致面癱中風教你風筒乾髮快速方法

大部分港人習慣每日洗頭，卻未必習慣每日把頭髮弄乾才睡覺。有中醫指出，頭髮未徹底吹乾就入睡，寒濕之邪沿著經絡侵襲和滯留...

競逐力與美登奧賽之巔TAIWANPROSHOW職業賽小金人出爐

記者孟憲玉/高雄報導為奧賽而戰，為健美而生，IFBBPROTAIWAN職業大賽，12月1日、2日、3日，於高雄流行音樂中心如火如荼舉行...

牙..刷不乾淨.....口腔細菌導致罹患「這個癌」?!醫師說真相.............-YouTube

科學家研究揭示一項令人震驚的發現，口腔細菌【具核梭桿菌】竟與大腸癌有關。比較健康大腸組織與大腸直腸癌樣本中的腸道菌群...

健康主題館／糯米吃多易胃痛脹氣5方法緩解

●食用糯米過量，難消化易引發腸胃不適●糯米料理趁熱吃，才好消化、溫補養身●搭配高水溶性纖維食物吃，幫助腸胃道蠕動糯米是...

減肥方法｜198磅女自小肥胖憂患糖尿不戒甜品澱粉激減75磅6招變索女

減肥不只影響外型，患上高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病的風險亦會大大增加。台灣一名年輕女子自小身形肥胖，後因擔心患上...

健康網》4種腎結石飲食禁忌曝！醫籲：多喝水仍是關鍵

醫師表示，體內結石主要成因多是水分攝取不足及遺傳，不過有些可減少發病的關鍵取決於飲食習慣；圖為情境照。（圖取自freepi...

李四端67歲靠蘋果減肥！營養師推蘋果1吃法才能加速脂肪燃燒成功瘦身

年過30後，你是否變成易胖體質？67歲資深媒體人李四端曾表示，從年輕至今試遍各式各樣減肥方法，無論是減肥藥、自我催眠、節...

招好運2方法　找出工作必勝模式

photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）松下幸之助有段知名的軼事，聽說他在面試時會問對方：「你的運氣好不好？」而...

除了減脂！營養師說「蔬菜湯」還有這些好處，適合這時候喝…..-VogueTaiwan

ItziarDigón說：「這道湯對腸道微生物群特別好，製作方式很簡單，將芹菜、茴香、韭菜、紅甘藍、櫛瓜、大蒜、洋蔥、番茄和綠...