春天湯水食譜 23款簡易養肝健脾去濕春天湯水！花生眉豆木瓜湯、章魚蓮藕湯、山藥粟米薏米排骨湯

春天湯水食譜│23款簡易養肝健脾去濕春天湯水！花生眉豆木瓜湯、章魚蓮藕湯、山藥粟米薏米排骨湯

春天乍暖還寒，到底有甚麼春天湯水[1]適合飲用？春天湯水選擇繁多，當中以疏肝理氣、健脾袪濕為主的湯水最為合時。Yahoo Food為大家搜羅23款潤肺潤燥補氣、又健脾養陰的湯水食譜，當中更有中醫推介養生貼士，立即煲靚湯！

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1.春天湯水食譜│豆腐蘆筍羮 春天宜吃綠色蔬菜│按此觀看完整食譜[3]

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2.春天湯水食譜│冬瓜肉丸湯 細火慢浸肉嫩滑│按此觀看完整食譜[5]

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3.春天湯水食譜│太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯│按此觀看完整食譜[7]

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4.春天湯水食譜│二十四節氣立春要補肝？中醫湯水食譜防肺炎│按此觀看完整食譜[9]

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5.春天湯水食譜│中醫教你湯水+穴位改善夜尿頻尿│按此觀看完整食譜[11]

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6.春天湯水食譜│花生眉豆木瓜湯 功效祛濕健脾 │按此觀看完整食譜[13]

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7.春天湯水食譜│南瓜赤小豆湯 南瓜咁樣煲最好飲 │按此觀看完整食譜[15]

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8. 春天湯水食譜│牛蒡蓮子茨實烏雞湯 │按此觀看完整食譜[17]

春天湯水食譜│牛蒡蓮子茨實烏雞湯 │按此觀看完整食譜[18]春天湯水食譜│番茄薯仔魚湯 │按此觀看完整食譜[19]

10.春天湯水食譜│立春養生要護肝 中醫教你湯水/穴位/養肝時間 │按此觀看完整食譜[20]

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11.春天湯水食譜│海底椰五指毛桃蘋果湯 祛濕化痰轉季宜飲│按此觀看完整食譜[22]

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12.春天湯水食譜│竹蔗茅根金羅漢果湯 春天清熱又潤肺要飲呢啲│按此觀看完整食譜[24]

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13.春天湯水食譜│鮮淮山赤小豆煲鴨湯 春天健脾祛濕要煲呢種湯│按此觀看完整食譜[26]

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14.春天湯水食譜│五指毛桃烏雞湯食譜│按此觀看完整食譜[28]

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15.春天湯水食譜│清明護肝去濕湯水食譜！│按此觀看完整食譜[30]

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16.春天湯水食譜│春分眼瞓精神差 中醫推介天然提神飲品/湯水/穴位│按此觀看完整食譜[32]

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17.春天湯水食譜│中醫去濕湯水食譜抗敏感│按此觀看完整食譜[34]

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18.春天湯水食譜│舒緩咳嗽兼潤肺化痰 鱷魚肉加海星湯│按此觀看完整食譜[36]

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19.春天湯水食譜│驚蟄湯水食譜！唔想變懶瞓就要飲呢款湯水│按此觀看完整食譜[38]

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20.春天湯水食譜│驚蟄易腸胃不適兼眼瞓 中醫教你用湯水袪濕│按此觀看完整食譜[40]

春天湯水食譜│驚蟄易腸胃不適兼眼瞓 中醫教你用湯水袪濕│按此觀看完整食譜[41]春天湯水食譜│祛濕章魚蓮藕湯│按此觀看完整食譜[42]

22.春天湯水食譜│祛濕湯水抗頭重 生熟薏仁白扁豆健脾湯│按此觀看完整食譜[43]

天湯水食譜│祛濕湯水抗頭重 生熟薏仁白扁豆健脾湯│按此觀看完整食譜[44]

23.春天湯水食譜│山藥粟米薏米排骨湯 去濕養脾胃│按此觀看完整食譜[45]

春天湯水食譜│山藥粟米薏米排骨湯 去濕養脾胃│按此觀看完整食譜[46]

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