拒絕久坐！上班族用「這3 招」動一動遠離肥胖、癌症與心血管疾病 - 上報Up Media

夯實體育教師教學素養深化體教融合-中國評論新聞

　　中評社北京1月22日電／據北京日報報導，日前，基於北京“新中考”項目的體育教師專項體能教學素養培訓在京舉行。該活動由...

單側耳鳴要注意！當心耳中風-台灣好報

盧醫師指出，「耳中風」其實是突發性聽力障礙，和一般認知的「腦中風」不同，許多與病毒感染有關，其他致病原因還包含血液循...

專家教動脈按摩「血管年輕20歲」中醫說「這穴」是血管回春重點

中風、心肌梗塞等腦心血管疾病，是冬天最致命的殺手，而它發生的主要原因和「動脈硬化」有關，日本健康節目教大家動脈按摩，...

黑巧克力能抗憂鬱、穩定血糖!了解黑巧克力的8大益處-營養N次方

巧克力是全球最受歡迎的點心之一，其濃郁香氣和絲滑口感征服了無數大小朋友的味蕾。近年來，許多人選擇購買黑巧克力吃，品嘗...

【元旦新制懶人包】12大新措施一次看健保費調漲、義務役恢復1年-上報UpMedia

健保署預估，約有818萬人的保險費將受影響，多繳17到33元不等，全年保險收入增加約52億元。8.年滿64歲才能領到全額.勞動部說...

磷酸化PSPC1酪胺酸523位置是診斷癌症進程及建議治療方式的標竿-d4c209abdc7872c7

養生／降低膽固醇心臟科醫生建議：多吃這3種蔬果

想降低膽固醇，心臟科醫生建議增加水果、蔬菜的攝取量。圖為菠菜。(圖／123RF)眾所周知，有些食物可有助於降低膽固醇，而多...

張燕清肝癌病逝！「初期發現也難治」7危險因子曝3指標過高快檢查

脂肪肝、高血糖及三酸甘油脂是否過高。根據衛福部統計，台灣每年約1萬2千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中肝癌為我國主要...

預防「四大女性癌症」名醫攜手籲：做「這件事」是最好的母親節禮物！|健康

曾志仁副院長也提醒，若三等親內有罹患卵巢癌或乳癌者則建議1年1次，其中家屬若是基因檢查異常者則縮短至半年1次！守護媽媽...

春天養生宜「養肝」中醫教你這樣做-奧丁丁新聞

黃世輝指出，風為春之氣，春天易受風邪侵襲，因此春天容易發生流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。民眾平時在家可自製養肝茶(...

上班族運動前後別吃錯！營養師：5組超商食物好棒棒

對於不少下班後有運動習慣上班族來說，街坊巷口隨處可見的超商，可謂運動前後飲食補給不可或缺的「糧倉」！不過，梁家瑋營養...

禮來減肥藥Zepbound試驗證明也有助治療肥胖呼吸障礙-鉅亨

禮來公司(LLY-US[1])周三(17日)表示，其廣受歡迎的減重藥物Zepbound在兩項後期臨床試驗中顯示出治療常見的睡眠相關呼吸障礙...