驚蟄飲食「少酸多甘」 空心菜、山藥、菠菜都上榜
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與癌共生可能嗎?腫瘤權威:用自癒力克服癌症-YouTube
主持人#麥玉潔來賓#腫瘤權威#季匡華#癌症#癌細胞#惡性腫瘤#抗癌#癌症飲食#自癒力#麥玉潔#小麥的健康筆記#中天新聞#中天電視#...
2 年前
痛風/已經忌口痛風為何又復發?自我照護+飲食禁忌不怕再次「牙」起來
痛風病人常合併有糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、代謝症候群、心血管疾病及腎功能不佳,因此宜定期測量體重、血壓、血糖、膽...
2 年前
坐月子餵母奶嘴破可以吃B群嗎?寶寶太嗨不睡覺?營養師揭時機是重點"
產婦坐月子,除了自身的修養護理之外,如果還要哺餵母奶,睡眠和作息必須配合寶寶,休息和睡眠的時間不穩定,太累容易「火氣...
3 個月前
年節放縱肌肉鬆?!男性保健不藏私三招破迷思,在家輕鬆練出歐巴感線條!
今年年假特別長,準備好好放假了嗎?不過,年節期間的放縱可能導致肥肉的增加,男性隨著進入熟齡,肌肉一但鬆懈,歐巴立馬變...
1 個月前
高麗菜被喻為「廚房裡的胃藥」!研究發現多吃可降低4癌症|聰明飲食
無論是清炒、燉粥、煮火鍋,正值生產旺季的高麗菜[1]是最近料理中常見的食材,除了口感清脆香甜,還具有低膳食纖維[2]、含多...
3 個月前
心臟科醫師點名對動脈最糟2類食物,少吃為妙!3招維護動脈健康
耶魯大學醫學院心臟科教授克倫赫茲(HarlanKrumholz)和曼哈頓心臟專科醫院心臟科學家葛林(MaryGreene)都認為油炸類食物對...