飛機上都能秒睡不代表睡得好企業女主管健檢發現重度睡眠呼吸中止症
彭姓女主管健檢發現重度睡眠呼吸中止症,減重20公斤,搭配夜間配戴正陽壓呼吸器後改善
一上床就睡著不代表擁有良好睡眠品質!台中一名63歲企業女主管,自認為一上床就睡著,從未有睡眠不良問題;未料健檢時,意外發現自己罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症,幸好經過正陽壓呼吸器治療,目前已經明顯改善。
台中醫院胸腔內科顧問醫師鐘威昇
衛生福利部台中醫院胸腔內科顧問醫師鐘威昇表示,患者彭女士擔任業務主管,自述睡眠品質佳,到歐美出差,可以一覺到目的地,良好睡眠品質甚至讓她從沒吃過飛機餐,但2年前健檢發現「心包油」,進一步進行檢查時除發現胃部良性腫瘤,還在睡眠檢查時意外發現罹患重度阻塞性睡眠呼吸中止症。
鐘威昇醫師表示,患者從晚上9點到隔天上午6點接受睡眠檢查,檢查結果顯示,患者每小時平均睡眠呼吸中止高達70.5次,睡眠中血氧濃度最低甚至降到73%,遠低於正常95%以上血氧濃度,嚇的她立即接受治療。
鐘威昇醫師說,患者開胃切除腫瘤、瘦身、及夜間配戴正陽壓呼吸器後,睡眠呼吸中止次數降到正常值(< 5/時),最低血氧也升高到92%,睡覺不再缺氧,症狀已經明顯改善。
鐘威昇認為,治療阻塞性睡眠呼中止症,患者除了減輕體重、避免睡前過量喝酒、減少安眠藥服用、側睡(先確定是否仰躺睡覺時才會缺氧)、使用減緩鼻塞的藥物外,中重度患者會建議睡覺時使用連續型正陽壓呼吸器或口腔矯正器,或進行外科手術治療,避免睡眠時長期缺氧引發心血管疾病。
「10老9.5鼾!」鐘威昇醫師指出,阻塞性睡眠呼吸中止症好發於肥胖、脖子肥短、戽斗的民眾,尤其65歲以上長者因為懸壅垂年長鬆弛,會出現打鼾、夜間頻尿、睡醒時口乾舌燥、頭痛、睡不飽,白天過度疲倦嗜睡、注意力不集中、健忘、性功能障礙、高血壓等症狀。
因應3月15日「世界睡眠日」將屆,鐘威昇醫師也根據2021年美國心臟醫學會發表在心臟科權威雜誌circulation研究報告指出,「阻塞性睡眠呼吸中止症的病人有86-95%沒有被診斷出」;另高血壓、心衰竭、缺血性心臟病、心房震顫、腦中風、肺高壓的病人中,發生阻塞性睡眠呼吸中止症的盛行率高達40-80%。
鐘醫師提醒,夜間阻塞性睡眠呼吸中止併低血氧如果不經診斷治療,日積月累會增加高血壓、高血脂、高血糖、粥狀動脈硬化、心血管疾病、腦血管疾病、失智、甚至腫瘤等共併產生,建議出現上述症狀民眾應就醫,找睡眠治療專科醫師進一步檢查,早期診斷,早期治療,才能恢復精準健康。
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