聽力受損｜戴耳機聽歌睡覺2年女子聽力永久受損終生戴助聽器【附「3個60」原則】 - 晴報

愛聽歌入睡要小心！一名內地女生聽力問題求醫，發現因長期戴著耳機聽音樂入睡，導致聽力永久受損，未來更需要佩戴助聽器生活。醫生提醒戴耳機要留意「3個60」原則，否則有可能對耳朵造成不可逆轉的損傷。

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根據《澎湃新聞》報道，來自山東淄博的王女士因聽不清楚而求醫。從事秘書工作的她不時要跟隨領導開會，她指聽領導說話時「有點朦朦朧朧的」，日常生活也非常困擾，遂到醫院檢查。王女士憶述自己大學時期有一至兩年時間，經常在晚上戴耳機聽歌睡覺，「一聽就是整個晚上」。

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經聽力檢測，由於王女士曾過度使用耳機，導致左耳出現神經性的聽力損傷。耳鼻喉科主任李濤指出，這種損傷是長期的噪音造成，

「因為長期不合理的戴耳機，讓我們的耳朵長期處於一個噪聲損傷的環境，日積月累，對我們耳朵產生一個不可逆的損傷。」

3大用耳機原則

幸好王女士的聽力損傷不是非常嚴重，只有單耳出現損傷，可透過佩戴助聽器來彌補聽力。醫生提醒，使用耳機時要多加注意，又建議遵守三個「60」原則：

盡量不要長期身處超過60分貝聲音的環境裡不論是戴耳機或是高分貝環境，盡量不要留超過60分鐘使用電子產品時，音量盡量不要超過60% 得人恩果｜報答85年前租屋恩情華裔夫婦賣樓捐$4000萬設教育中心助少數族裔改變命運突發丨王雙駿作品展演唱會發生意外樂手意外跌落台救護車送院亞洲超星團丨9人組合成團竟然叫「LOONG9」香港代表僅一位脫腳 23歲李權哲人氣高因為是朋友呀丨容祖兒阿Sa拍節目現身M+被捕獲阿嬌平底鞋現蘿蔔腳網友認唔到？湯煲油漬｜湯煲千年油垢淘$10清潔劑KO 港女讚好用：擦兩擦乾淨晒【附鍋具燒焦清潔法】超市大搜查｜18款粉底產品大比拼 6款A級定妝好夠貼服最平$114 保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET！（附個案說明） HPV相關頭頸癌新症上升男性高危【若善健談】愛與痛的邊緣胸悶、頭脹、手腳麻痺？黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈重拾醒神健康私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路：每日1粒解決「私密」問題長效胰島素助糖友穩定控糖醫生拆解胰島素針劑迷思唔止面黃生痘痘長期攰都可能肝損傷黃祥興逆轉肝機能慶幸及早護肝血糖失控好傷「心」!

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